当你不在家时，家中的狗狗是紧紧贴着门边趴一天，还是到处拆家咬东西，还是经常仰头嗷嗷叫扰民？

其实这几种都是典型的分离焦虑的症状，有这种状况出现证明狗狗特别依赖你，你的离开会让它产生心理压力，最终导致心理疾病。►毛孩子有IG了，来追踪我们吧！

其实分离焦虑是一种常见的狗行为问题，通常表现为狗在主人离开家时出现焦虑和不安的情绪，可能伴随有不适当的行为。如咬坏家具、哮叫或排泄物问题。这个问题不仅对狗狗的幸福感造成负面影响，还可能导致家庭不便和财产损失。

1. 产生分离焦虑的原因

（1）过于依赖主人

狗是社交性动物，它们通常依赖于与主人和其他家庭成员的互动和陪伴。当狗狗过度依赖主人，与主人到了难舍难分的程度时，每当主人离开家，狗狗就可能感到孤独和失落，因为无法像平时那样与主人互动。这种社交依赖性可能导致分离焦虑的出现。

（2）狗狗非常缺乏安全感

有些狗狗可能缺乏足够的安全感，当主人离开时，可能感觉自己被抛弃，甚至担忧主人不会再回来。这种不安全感可以导致分离焦虑的发生。

（3）更换监护人或住所

狗狗被遗弃、或交给新的监护人或者移居新的环境都会引发狗狗的“分离焦虑症”。

（4）生活规律被打乱

狗狗跟人类一样不喜欢生活规律被打乱，一旦日常生活被打乱，它们就会有很大的压力，进而引发“分离焦虑症”。例如，如果一只狗狗的主人平时是在家里工作，整天和他的狗呆在一起，但又找到了一份新的工作，这样就需要他的狗狗独自呆上七八个小时或者更久。

（5）曾有过负面的体验

如果狗曾经有过类似消极的分离体验，如被遗弃、丢失或虐待，这些负面体验会在狗的心理中留下创伤，那么它们可能会在分离时感到更加焦虑。

（6）疾病导致

许多疾病比如尿路感染、膀胱括约肌无力、消化功能紊乱、老年认知障碍等都会引起“分离焦虑症”产生。

（7）社会化不足

狗需要适应社交环境，包括与其他狗和人类的互动。如果狗缺乏社会化经验，它们可能对离开主人感到不安，因为它们不熟悉与其他人和动物的互动方式。适当的社交化可以帮助狗更好地应对分离。

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2. 如何纠正狗狗分离焦虑

（1）脱敏训练

脱敏训练对纠正狗狗行为非常有效，这种循序渐进的训练对狗狗来说接受度很高。

对于那些有轻微分离焦虑的狗来说，让独处的狗狗和美味的食物建立一种联系不失为一种好方法。

比如，当你与狗狗训练了5到10秒后，在你出门之前给你的狗一个食物填充玩具（如一个装满花生酱的益智玩具），这些食物填充玩具可以作为安全提示，告诉狗狗这是一次“安全”的分离。

这种方法只适用于轻微的分离焦虑，因为高度焦虑的狗通常在监护人不在家的时候不吃东西。

（2）进家门时表现平静

当主人在进出家门时，要记得表现很平静。尤其回来的时候，在前几分钟你应该表现很平静，不要过度关注你的狗狗，更不要有亲暱行为。

（3）辅助工具

漏食玩具是很有效的解决狗狗分离焦虑的神器，如果你的狗狗喜欢这种游戏的话，漏食玩具可以有效地把狗狗的注意力从“等你回家”上转移到“玩玩具”和“吃零食”上。

一开始从低难度的玩具开始，当狗狗玩多了，没有兴趣后，换成更高难度的玩具，从低到高慢慢过渡。

除了漏食玩具，还有类似作用的闻嗅垫等，同样是用来分散狗狗的注意力。

或者给狗狗开着音乐或电视，留个小灯，也能一定程度缓解狗狗的焦虑心情。

（4）让狗狗运动起来

确保你的狗狗在出门前有大量的运动。当你准备离开时，你可以跟狗狗玩训练游戏和接球。一只疲惫快乐的狗也会适当减轻“分离焦虑症”。

（5）给它找个伴

由于狗狗属于群居动物，因此你也可以为它找个伴，就可大大缓解它对主人的思念，很多事例表明，除了另找一只狗做伴外，猫咪也会使它高兴起来。

虽然改变狗狗分离焦虑不是一件容易的事情，但是绝对是有利无害的，只需要我们有足够多的耐心和爱，就能帮助狗狗解决这个难题。

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