蔚观全局｜林素蔚专栏

“如果不是为了个仔，我早就跟他离婚了！”在一次土瓜湾家访的会面中，陈太（化名）一边流泪，一边咬牙切齿地吐出这句话。她和丈夫已经分房睡三年，每天在家中不是陷入令人窒息的冷战，就是为琐事互相践踏、恶言相向。陈太一直以为自己在为了孩子“伟大地牺牲”，死守着一个完整的家；但她却没发现，旁边七岁的儿子，不知从何时开始出现了不断拔自己头发、甚至每晚尿床的严重焦虑症状。

不离婚是“伟大的牺牲”吗？

中国人有句根深蒂固的老话：“宁教人打仔，莫教人分妻。”在传统社会的观念里，离婚几乎等同于人生的污点、家庭的彻底破碎，甚至会被标签为“自私”的行为。但在家庭治疗及社工的实务工作中，我们看过太多像陈太一样的家庭。当一段婚姻已经走到尽头，爱意耗尽，只剩下互相折磨与怨恨时，“不离婚”反而成为了困住全家人、甚至毒害下一代的慢性毒药。有时候，协助两个人和平、理性地分开，才是真正救了一家三口。

社会上很多人（包括很多正处于婚姻危机中的父母）都有一种迷思，以为父母离婚这个法律动作，会对孩子造成不可磨灭的创伤。因此，他们选择“忍辱负重”，打算“等孩子考完DSE再算”。但科学数据与临床观察告诉我们的，却是另一个残酷的真相。

真正伤害孩子的是“高冲突”

香港大学联同香港家庭福利会于2021年发布的“香港离异家庭的儿童适应及共亲职状况”研究报告，以扎实的本地数据，印证了我们在前线经常观察到的现象。这份具权威性的研究清晰地指出：真正对儿童身心健康造成深远负面影响的，往往不是“父母离婚”这件事本身，而是家庭内部长期存在、且未能妥善处理的“高冲突”。

甚么是高冲突？它不一定是大打出手的家暴。更多时候，它是日复一日的冷暴力、言语上的互相贬低，或是将孩子当成筹码的角力。例如，逼迫孩子在父母之间“选边站”（“你觉得是你爸爸衰还是我衰？”），甚至让孩子充当没有感情的传声筒（“你去跟你老豆讲，今个月的家用还未给！”）。

在这种充满火药味、随时会引爆的环境下长大，孩子就像一个“情绪避雷针”，被迫全盘吸收父母之间散发出来的所有剧毒。他们会自责，以为是自己不够乖才导致父母吵架；他们会失去安全感，终日步步为营。相比之下，研究发现，如果父母能够妥善处理分开的过程，在离婚后放下私人恩怨，维持平静、合作的“共亲职”关系，孩子所经历的创伤反而会大幅减少，甚至能展现出强大的韧性，重新建立健康的生活轨迹。

新加坡大力推动“治疗性司法”

然而，要让一对充满积怨的怨偶做到“和平分手”、“共亲职”，单靠个人的道德觉悟是非常困难的，这背后需要强大的社会政策与法律制度作为支撑。这让我想起我在修读家庭治疗硕士时期，在探讨家事法规时，已经非常关注并深感启发的新加坡例子。

新加坡近年在家事法庭大力推动 “治疗性司法”的理念。他们敏锐地意识到，传统的法庭是一个“对抗式”的战场。在这种制度下，双方律师为了替当事人争取最多的抚养权和财产，往往会采取攻击策略，把对方过去的疮疤、性格的缺点全部挖出来狠狠放大。这种互相撕咬的过程，不但无法解决家庭的核心矛盾，反而会在离婚程序中制造出更深的仇恨，令双方在离婚后根本无法好好合作照顾孩子。

“治疗性司法”的核心精神，是彻底改变这种思维。它将离婚视为一个“家庭结构的重组”（从一个住在一起的家庭，重组为两个分开但共同抚养孩子的家庭），而不是一场“零和游戏的战争”。新加坡的家事法庭在司法程序中，强烈整合了跨专业的支援，引入大量的调解机制、心理辅导及强制性的共亲职教育。法官、律师、社工与心理学家共同合作，从法律制度的源头上，引导父母放下敌意，将焦点从“指责对方过去的错”，转移到“如何共同为孩子规划健康的未来”之上。

香港目前只有“政策止痛贴”

反观香港，虽然近年家事法庭也开始鼓励家事调解，民政及青年事务局更刚刚在2024年10月推出了“赡养费调解试行计划”，这无疑是向前迈出的一步。但坦白说，这类计划目前仍像一块“政策止痛贴”——治标而不治本。调解虽然能暂时缓和气氛，但由于政府至今仍迟迟未有魄力成立具法定执法权的“赡养费局”，一旦对方反口拖欠，弱势一方依然要重新跌入繁复的法庭深渊。

更遑论在金钱纠纷之外，许多走到离婚边缘的妇女或基层家庭，面对复杂的法律程序已经感到徬徨无助；因为缺乏一站式、有系统的情绪、理财与法律支援，他们往往在繁复且充满敌意的诉讼过程中，经历严重的二次伤害。当父母双方在法庭上被消耗得筋疲力尽、满怀愤懑时，我们又怎能奢望他们离开法院后，能心平气和地商讨孩子的功课与医疗安排？

放手也是一种对家庭的负责任

在辅导室内，我们的工作从来不是“劝合不劝离”，更不是将家庭硬生生地拆散。我们只是提供一面客观的镜子，陪伴那些深陷痛苦、迷失方向的灵魂，让他们看清当下最真实的处境：维持一个充满恨意、貌合神离的空壳婚姻，并燃烧着孩子的情绪健康，并不能保护孩子免受伤害；相反，这可能正在剥夺孩子在平静环境中成长的权利。

当一段婚姻真的病入膏肓、无法挽回时，勇敢地去面对破裂，学习如何“好好说再见”，这不仅是个人的释怀，更是为人父母的责任。学习从“互相折磨的夫妻”这个角色退场，重新学习建立“合作抚养孩子的父母”这个新身份，这需要极大的勇气、智慧与包容。而一个文明的社会，我们的政策制定者与法律制度，更应该成为这些脆弱家庭在下坠时的温柔安全网，提供足够的心理与调解支援，而不是让他们在法庭上沦为互相厮杀的角斗士。

宁教人分妻？不，我们从不轻言放弃婚姻。但我们教的，是如何在关系无可避免地走到尽头时，依然能为孩子、为曾经相爱的对方、为伤痕累累的自己，保留最后一丝尊严与温柔。

（作者按：若您或身边亲友正面对婚姻及家庭冲突的困扰，请紧记寻求专业社工或家庭辅导机构的协助，不需要独自面对。）

作者林素蔚是注册社工，家庭治疗硕士，慈善机构行政总裁，第七届立法会议员。

文章仅属作者意见，不代表香港01立场。

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