学童视力讲座于5月29日（星期五）完满举行，为家长讲解学童近视问题及近视控制方法，解答有关近视成因、治疗及日常护眼习惯等疑问！现场讲座除了分享知识，更设问答环节，为家长解惑！

讲座围绕学童近视控制主题

易惠芳眼科专科医生主讲“把握视力发展黄金期：拆解如何控制学童近视”讲座，内容围绕学童近视控制的相关主题，包括儿童近视日益普遍的趋势、近视的成因及相关影响因素、高度近视带来的风险、何时应寻求专业眼科检查，以及近视控制的方法等。

家长在孩子的早期发现、生活习惯管理及治疗决策中扮演著关键的角色，亦是应对儿童近视问题的主要决策者。因此，是次讲座希望帮助家长更了解儿童近视问题及控制方法。

讲座嘉宾介绍

易惠芳眼科专科医生

易惠芳眼科专科医生毕业于香港中文大学，现为香港中文大学及香港大学名誉临床助理教授。

学童视力讲座精华回顾

讲座的主题为“把握视力发展黄金期：拆解如何控制学童近视”。讲座先解释甚么是近视，然后点出香港学童近视问题严峻，尤其是疫情后小朋友的近视率急升，6至8岁组别升幅达50%，近视年龄亦有下降趋势，6岁已有近两成小朋友近视。现时，香港儿童近视率更属全球最高之列。

近视成因多的是 忽视随时成青光眼或视网膜脱落

易医生详细讲解近视的成因，包括家族史、生活习惯，以及其他尚未被完全了解的因素。近视亦会对小朋友的日常生活带来影响，例如导致学习困难、减少参与运动及其他日常活动等。

其后，易医生亦分享近视的长远影响，原来近视越深，眼疾风险越高，有机会导致青光眼、白内障、黄斑点病变及视网膜脱落，最严重更可导致永久失明。

矫视手术无法减低眼疾风险

另外，讲座亦提到许多人关注的矫视手术问题。矫视手术无法减低眼疾风险。激光矫视手术只能改善视力，无法缩短已拉长的眼球，因此眼球过长所带来风险在手术后依然存在。尽早开始近视控制及治疗，才是保护小朋友眼睛的根本方法。

八大常见近视治疗及控制方法

易医生亦列举了8种常见的近视治疗及控制方法，包括眼镜、角膜矫形眼镜硬性镜片（OK镜）、控制近视眼镜（又称离焦眼镜，DIMS）、药物、隐形眼镜、屈光手术、植入式隐形眼镜（ICL）及晶体植入术，并详细讲解各种方法背后的原理，以及相关优点与风险，当中包括：
‧ 角膜矫形隐形眼镜（Ortho-K／OK镜）：是一种硬性镜片，需要在晚间睡觉时佩戴。原理是透过镜片稍微压平角膜。透过夜间的微调，令小朋友在日间量度视力时，感觉近视度数减轻或消失，从而不需要佩戴眼镜。但OK镜有很多潜在的并发症，例如眼痛、眼红、眼球缺氧、角膜感染、角膜瘢痕，甚至永久性视力受损。
‧ 控制近视眼镜（又称离焦眼镜，DIMS）：利用光学技术，在视网膜前方形成“近视离焦”信号，从而抑制眼球拉长和度数增加，减慢近视加深速度。

另一方面，低浓度阿托品眼药水（Atropine Eye Drops）则是常用的近视控制药物，是目前眼科医生非常认同且普遍使用的药物治疗方法，国际文献已广泛证实其作用。

小朋友只需在每晚睡前滴一滴低浓度阿托品眼药水，就能有效减慢近视加深。这种眼药水需要由眼科专科医生处方，临床研究显示可有效减慢近视加深速度，亦可预防近视。

建立护眼习惯　定期检查视力

讲座最后亦分享护眼法则，自然光中的多巴胺分泌有助保护眼睛，研究显示户外活动可降低近视发生率，小朋友应每天进行户外活动，例如课后到操场玩耍。

另外，易医生分享“20-20-20”护眼习惯，即是每近距离用眼20分钟，便望向20呎外景物，持续20秒；及较适合香港环境的“30-30-30”，近距离用眼30分钟，望向30呎外景物，持续30秒。此外，亦建议小朋友保持正确阅读姿势、减少长时间使用电子产品，以及维持保持充足睡眠。

易医生亦提醒家长定期带小朋友进行视力检查。卫生署建议4岁以上就应定期检查视力，如发现有近视应立即跟进，把握治疗黄金期，并建议每6至12个月覆诊，由专业眼科医生或视光师进行全面检查。现场亦设Q&A环节，欢迎家长提问。