一到每年的“粉红十月”（国际乳癌关注月），大家都会特别关注乳癌这个话题。乳癌是本港女性最常患上的头号癌症，而且根据香港癌症资料统计中心的数据，新确诊个案每年都在持续上升，对本地女性的健康影响非常大。

面对乳腺癌，除了定期筛查外，科学界一直努力寻找更深层的保护机制。以往的观察早已发现，生育和喂哺母乳似乎能提供某种保护作用，但个中原因始终是个谜。最近，一项发表在权威期刊《自然》（Nature）上的研究，终于揭示了母乳喂哺对抗乳癌的生物学奥秘：它能在乳房内留下持久的“免疫防护罩”。

▼乳癌的症状（按图了解👇👇👇）

研究揭秘：母乳喂哺如何在乳房留下“防癌记忆”

过去，解释母乳喂哺益处的理论大多集中在怀孕期间的荷尔蒙变化。然而，这项新研究指出，真正的保护关键在于人体最精密的防御系统——适应性免疫系统中的 T 细胞。

研究人员发现，经历过生育和哺乳的女性，其乳房组织会留下大量的 CD8⁺T 细胞。这些 T 细胞就像驻扎在乳房内的“免疫记忆部队”，它们不仅能对抗特定的病毒或细菌，更具备识别和攻击癌细胞的能力。

最令人振奋的是，这些特殊的保护性 T 细胞并非昙花一现，它们在女性的乳房中能持续存在超过30年，为女性提供长期的防护。

对抗最具侵略性的“三阴性乳癌”特别有效！

这项研究进一步证实了这些细胞的实际作用：

1. 证明 T 细胞有效：在实验模型中，研究人员将癌细胞植入曾经生育和哺乳的小鼠体内，发现肿瘤生长明显受到抑制。而一旦将这些小鼠体内的 T 细胞清除，保护作用就消失了，这证明了 T 细胞就是抗癌的“主力军”。

2. 对人类特别有帮助：针对人类患者的分析结果显示，乳房中有较多这种免疫细胞的女性，治疗效果和长期存活率都比较好。这种保护作用尤其能对付最恶、最难治的三阴性乳腺癌。

换句话说，曾喂哺母乳的女性，即使不幸患上三阴性乳腺癌，由于其乳房内持续的免疫启动和调节作用，她们的预后（即治疗结果）也比没有哺乳的女性更好。

同场加映 ▼7大抗乳癌食物（点击下图看清！👇👇👇）

未来防癌新希望：将免疫保护转化为女性疫苗

该研究的资深作者 Sherene Loi 教授指出，最关键的讯息是：“怀孕和喂哺母乳会在乳房和身体中留下长寿的保护性免疫细胞，有助于降低患癌风险并增强身体对抗癌症的能力。”虽然这种保护作用对于每个个体而言，或许只是细微的改善，但在整个女性群体中，其累积效果却是巨大的。

这项发现不仅为我们提供了对乳癌预防的深入理解，更为医学界开启了新的方向。未来，通过理解这个生物学机制，科学家有望开发出针对性的乳癌疫苗或其他新策略，让那些因各种原因无法生育或哺乳的女性，也能透过人工方式获得类似的长期免疫保护。

鼓励每位女性在能力范围内考虑喂哺母乳，因为这不仅对宝宝的健康有益，也是给予自己的一份长期健康保障。同时，在“粉红十月”期间，也别忘了定期进行乳房自我检查和专业筛查，共同为健康打气。

简单３步自我检查乳癌风险（按图👇👇👇）

乳癌是十大致命癌症之一，更是本港女性最常见的癌症。在2020年间，占本港女性癌症新症总数的28.4% 。预防乳癌要从自我检查做起，建议每月进行一次自我检查，特别是在月经结束后的5-7天进行。对于更年期妇女和未经月经的女性，可以在每个月的同一天进行自我检查，在此提供3步骤乳房自我检查：

1. 乳房左右是否对称

乳癌会造成组织变形，可在镜子前，仔细观察乳房的外观，注意是否有皮肤凹陷、皮肤变厚或皮肤破裂等异常情况。

2. 乳房是否有硬块

用手探测乳房，可以站立或卧床进行。检查乳房千万不能用抓的，用手指按压才是正确方式，用指尖轻轻按压乳房，从外周按向乳头，注意是否有硬块或肿块，尤其乳癌好发乳房的外上侧，也要记得检查腋下淋巴结。

3. 挤压乳头是否有不正常分泌物

检查乳头是否有异常分泌物，乳头正常分泌物颜色是清澈、淡黄色，如果挤压分泌物颜色是淡红色、暗红色，代表带有血丝，建议就医检查。