去年刚新婚不久的阿信，在新婚当天信心受到严重打击，因为他不到“1分钟就缴械”。沮丧的他到医院检查才发现，原来是因为更年期提早报到，医师评估后建议，补充睪固酮治疗，才让他找回年轻的感觉。

收治该案的台湾亚洲大学附属医院男性功能中心主任邱鸿杰表示，患者一到诊间垂头丧气的说：“等候勃起时间，都比做爱的时间长”，不仅晚上没力，白天上班没多久就开始“虚累累”，经安排抽血检测睪固酮指数显示偏低，综合判断应是男性更年期提早报到。

相关文章：男性健康｜改善疲软延长勃起时间　医生教4招回复坚挺要控制体重👇👇👇

男性更年期会出现哪些症状？

邱鸿杰强调，最近有不少门诊患者询问性功能障碍问题，多数都是50、60岁，但也不乏40岁出头的中年男子，最普遍的现象是：

1. 体力变差
2. 性欲衰退
3. 勃起时变得较不坚挺
4. 整天都缺乏活力
5. 生活毫无乐趣

严重者甚至会变得悲观，对于未来没有期待。若出现这些症状，代表可能已经进入“男性更年期”。

为什么男性也有“更年期”？

邱鸿杰解释，男性体内会有多种雄激素，也称为男性荷尔蒙，其中包含双氢睪固酮(DHT)、雄烯二酮（Androstenedione）及脱氢异雄固酮(DHEA)等，其中又以“睪固酮”是人体中最重要的男性荷尔蒙，其作用十分广泛，与人体肌肉脂肪组成、心血管内皮细胞、活血球生成、骨质密度、男性发育与生殖功能、甚至情绪压力皆有相关性。

但随著年龄增加，睪固酮分泌浓度会从高峰期约15～30岁，以每年1～2%的速率下降，40岁后就会开始出现较明显的“男性更年期”症状，大约45到55岁之间会更明显，近年来受到压力、肥胖及不良饮食习惯影响，台湾人睪固酮不足有年轻化的趋势，有人不到40岁就出现了，患者经常会叹息：“抓不住青春的尾巴”。

男性有没有更年期　只要做“1”检查

如何确认自己是否已进入更年期？邱鸿杰说，门诊时会以抽血检测睪固酮浓度，以及加临床症状作为诊断依据，若生化睪固酮浓度低于300或350ng/dl ，并符合低睪固酮临床症状时，就会评估及检查后，建议服药改善因更年期带来不适症状。

邱鸿杰也提醒，有许多因素会造成男性更年期提早报到，除了先天睪丸发育障碍、睪丸受到细菌或病毒感染等影响外，过度酒精摄取、过大压力也会造成睪固酮分泌减少，甚至代谢症候群肥胖造成的低睪固酮，都可能造成男性更年期提早到来，因此正常饮食、规律运动仍是避免老化的不二法门。

相关文章：男性健康｜精液颜色反映身体状况　医生揭“这3种”最好就医检查👇👇👇

延伸阅读：

私密处太干、常漏尿怎么办？吃药、涂药膏效果不佳靠一招改善

【本文获“Heho健康”授权转载。】

“本文内容反映原文作者的意见，并不代表《香港01》的立场。”