踏入 50 岁，特别是 65 岁以上的银发族，拥有健康的身体才是享受退休生活的最大本钱。然而，许多长者在面对健康防护时，经常陷入计算盲点，犹豫是否需要主动选择最合适的防护方式。家庭医学专科医生李启源指出，不少人认为平日防护足够即可，却忽略了万一感染流感，随之而来的医疗帐单、身体折磨与连带代价远高于接种疫苗的成本。“流感对长者而言绝非‘重感冒’，若算清隐藏代价，因小失大得不偿失。”

门诊数百元起跳　急症室候诊系身心煎熬

李医生表示，长者一旦出现高烧、骨痛等流感症状，求医过程便是一大折腾。“在香港，门诊连同数天药物动辄数百元；若需处方针对性的抗病毒特效药，费用更会大幅飙升。”即使选择公立医院急症室，也需付出另一种沉重代价。“流感高峰期时，长者需顶著发烧与酸痛在候诊区等候数小时，这对体力逐渐下降的老友记而言，无疑是身心煎熬。”

病程两周起步　肺炎心肌炎风险倍增

“退休生活本应多姿多采，但流感病程往往长达一至两周。这意味著你将被迫取消期待已久的早茶聚会、错过与朋友的晨运，甚至无法按计划去旅行。”李医生更提醒，长者感染流感后引发肺炎、心肌炎等严重并发症的风险远高于年轻人。“万一需要住院，不仅彻底打乱原本悠闲的生活节奏，漫长的康复期更会使身体机能大不如前。”

特效药非人人适合　副作用需审慎评估

许多人以为服用流感特效药即可迅速痊愈，但李医生直言并非如此，“事实上，对于新陈代谢较慢、身体机能较弱的长者而言，这类处方药并非对所有患者都同样有效，疗效亦会因个人体质、病情及服药时机而有所差异。”他强调，任何药物皆有潜在副作用，并非人人适用，需要审慎评估用药的利弊。

一人染病全家受累　看护成本无可弥补

“流感传染力极强。”李医生补充，长者一旦染病，同住的老伴便首当其冲。若平日有协助照顾孙儿，传染给小朋友的风险极高。“一人染病，随时引发骨牌效应让全家轮流病倒，不但需要其他家庭成员请假留家照顾，那些额外用作看护的时间、劳碌和成本，是任何金钱都无可弥补的代价。”

预防胜治疗　加强型疫苗为免疫力加把锁

随著年龄增长，人体免疫力自然衰退，传统防护未必能提供足够保护。李医生建议，与其在感染后付出高昂的医疗代价、忍受候诊折腾，甚至冒著连累老伴与子孙的风险，不如主动防患未然。“接种流感疫苗，就是为晚年生活质素买一份‘保险’。”

李医生解释，目前流感疫苗技术众多，除了传统以鸡蛋生产的灭活疫苗，近年亦出现不使用鸡蛋的重组疫苗，能为免疫力开始下降的50岁以上人士，特别是65岁以上的长者，提供更高浓度的抗原。“根据卫生防护中心资料，综合现有研究证据，在该年龄族群中，重组流感疫苗相较于标准剂量灭活流感疫苗，可能具有较佳的保护效力。”他鼓励长者选择合适防护，“多做一步，换来的是免受病痛折磨的自由，更是对自己及家人最负责任的保护伞。为自己加强保护，才是智者之举。”

资料由 赛诺菲香港 提供

（MAT-HK-2600376-1.0-10/2026）