【全运会2025男子佩剑】在花剑和重剑近年成为香港人焦点时，佩剑队从来没有停步，今届全运会，就是他们的舞台。
男子佩剑个人赛，何思朗从小组赛开始过关斩将，杀入4强，已经写下香港佩剑队历来最佳战绩，晚上与广东选手许英明合演准决赛，更是扣人心弦一战，最终他以15：12奏凯。虽然决赛以7：15不敌山东的魏振浩，但一面银牌已是香港佩剑历来最佳战绩。
采访：赵子晋、廖雁雄

【20:30】何思朗Vs魏振浩（山东）
何思朗在决赛一开赛就陷入苦战，以0：6落后。他今天使用的密步战术一直非常凑效，然而已被魏振浩睇穿，无法及时调整令他很快就以1：8落后。现场观众不断为何思朗打气，他在休息后尝试不同方法取分，简单直接的战术令他追到4：9。
比赛很快进入局尾，魏振浩遥遥领先11：4，何思朗备受压力。他没有放弃，追至7：13，但要后上不是易事，最终何思朗以7：15不敌，为港队增添一面银牌。
何思朗夺得个人银牌，可获“赛马会优秀运动员奖励计划”奖金港币37.5万港元。

【18:30】何思朗15：12许英明（广东）
何思朗与许英明同为1992年出生，许英明曾于2018年雅加达亚运夺得个人赛铜牌，两人可说是“打惯打熟”。何思朗一开赛就展现“top fit”状态，步法和进攻时机皆占优，以4：1展开比赛。不过许英明迅即调整，追至5：6，此后两人连番对攻，比分咬得极紧，何思朗仅领先8：7进入中段休息一分钟。
第二节，许英明一记“单灯”追至8：8抢回气势。何思朗因为偷步被罚黄牌，之后更失一分落后8：9。不过他未因此泄气，一记进攻反攻反先10：9。进入第二节尾段，比赛进入高潮，何思朗出手极快，双方得分梅花间竹，何思朗拉开比分至13：11后得势不饶人，最终胜15：12，杀入决赛，坐银望金。

从《01体育》两篇专访认识何思朗：
我的名字・何思朗｜此生只愿做香港队：剑击是Love of My Life 我的名字．何思朗｜掷面罩剑手的成长史　从火爆小子到沉稳港将

【16:55】何思朗15：13徐浩钧（山东）、何柏霖10：15朱培杰（山东）
何思朗和何柏霖在上、下线分途出击，两场比赛同时举行。“双何”在第一节皆陷入苦战，何柏霖以5：8落后，进入一分钟的休息时间；另一边厢的何思朗则就判决问题与裁判讨论，虽然未能扳回判决，但他凭两个防守反击及一记进攻得分，追至7：7平手，惟之后再失一分，落后7：8。
第二节，何柏霖在休息时间调整后连取两分追至7：8，不过朱培杰亦迅即拉开至10：7；何柏霖未有言弃，可惜最终输10：15，8强止步。
何思朗方面，他在第二节打得非常主动，连取3分领先11：9，但徐浩钧连取两分扳平11：11，比赛进入高潮。何思朗调整心态，主动起动抢攻，最终赢15：13，杀入4强。

【15:50】何柏霖15：9华健雄（湖北）
何柏霖面对湖北的华健雄，打得非常主动多变，对手战术相对单调，何领先8：5进入休息时间。第二节赛事，何柏霖基本上未受考验，以15：9取胜，跻身8强。

【15:30】何思朗15：10吴嘉圣（安徽）
何思朗与安徽的吴嘉圣展开连场激战，何思朗屡次引得对手刺空，以8：4领先进入休息时间。休息之后，何思朗得势不饶人，以12：4遥遥领先，虽然吴嘉圣之后连取3分追至7：12，但何思朗未受考验，最终赢15：10，晋级8强。