香港游泳代表何诗蓓（Siobhan）早前在深圳举行的中国游泳公开赛丰收，获得2金1银，今日（28日）在香港足球会出席公开活动，与小朋友以榄球交流，分享自己的运动经历。
总结中国公开赛，何诗蓓坦言难得与世界级强手在大赛外碰头，是不俗的比赛体验。名古屋亚运在即，Siobhan的赛程即将紧密，以不同比赛为亚运备战。

国泰与橄榄成长基金今日（28日）合办“跃动同行嘉年华”，邀请何诗蓓担任嘉宾，与一众学生分享身心灵健康的重要性。何诗蓓自小接触榄球，曾投放不少时间在榄球上，直至11岁在游泳教练的劝告下，才放下榄球这项运动，Siobhan至今也是榄球的拥趸，并时常参加香港七人榄球赛。何诗蓓今日以榄球与小朋友交流，更一展身手。

何诗蓓2月初出战杜拜游泳公开赛，然后转往泰国进行训练营，上周赴深圳参加中国公开赛，Siobhan在女子50米及100米险胜0.01秒，加上200米摘银，合共拿下2金1银，她对成绩及时间感满意。

“在泰国的训练甚为艰辛，训练过后都比较疲累，所以今次（中国公开赛）游出的时间都颇为满意，而且可以在世锦赛、奥运等大赛外，有机会与世界级强手同场较量，机会难得，是十分好的比赛经验。”

距离名古屋亚运开幕还有约半年，何诗蓓透露自己在亚运还是以自由泳为主，“我一直以自由泳为重心，无论50米、100米或200米，今年亚运都不会太大分别，加上各项接力，相信亚运都会十分忙碌。”

何诗蓓难得留港，一连两日出席公开活动，完成下周二（31日）的杰出运动员选举颁奖典礼后，将会出发欧洲，在各地出战各大赛事，Siobhan希望以不同赛事备战亚运，她预告赛程紧密，寓赛于操，再检视训练的重点。

何诗蓓上年在杰运颁奖礼荣膺“星中之星”，被问及今年能否蝉联，她坦言对奖项淡然，反而视颁奖礼是与其他香港运动员相聚的好机会。