方力申11月香港游到澳门筹款 横跨三个水域公海 加量训练备战

撰文: 李思咏
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方力申近年经常以渡海泳方式筹款,今年他将再次挑战体能极限,于11月19日从香港大屿山鸡翼角游至澳门黑沙海滩,全程35公里,为基层及有特殊教育需要(SEN)的儿童及青少年筹款。

方力申再次挑战体能极限,于11月19日从香港大屿山鸡翼角游至澳门黑沙海滩,全程35公里。(公关提供)

方力申曾于2019年挑战45公里环岛游,两年后与圣若瑟校友以接力形式完成渡海泳筹款。今年他再次以渡海泳筹款,参加由凝动主办的“方力申港澳慈善游2026”,由香港大屿山鸡翼角游至澳门黑沙海滩,期望透过这趟35公里的慈善挑战,为基层及有特殊教育需要(SEN)的儿童及青少年提供筹款,向他们提供更多参与体育的机会。

相比于七年前的环岛游,现在的方力申已经为人丈夫和父亲,他说:“现在的我无论在哪个范畴,都以家庭为中心,时刻为女儿着想。我再次接受挑战为慈善筹款,我希望为下一代做些事情,也希望女儿长大后看到爸爸曾经完成这个慈善挑战,以身作则回馈社会。”

方力申曾于2019年完成环岛游。(公关提供)

要从香港游泳到澳门,方力申要游出公海,连续横跨三个地理及水流性质截然不同的水域,他坦言:“今次港澳慈善游,都担心未必一定能够完成,当中有太多未知的挑战。但只要相信自己,坚持努力面对,就能一步步克服困难。”目前他已积极准备,多练习长距离游泳以锻炼肌肉耐力,练习时间由平时的半小时至一小时,逐步增加到两、三小时;之后还会安排长距离模拟训练,目标单次游十至二十公里。

方力申期望年轻人也能以这份信念面对人生:“我希望用自己的双手双脚证明:只要抱持信念、敢于坚持,我们都能游过生命中的大浪。”

方力申曾于2019年完成环岛游。(公关提供)
方力申曾于2019年完成环岛游。(公关提供)
方力申曾于2019年完成环岛游。(公关提供)