何诗蓓在名古屋亚运累积2金2银，状态大勇的她看起来依然无敌，但她今日在50米自由泳摘下银牌后，直言今届是最后一届亚运：“身体一直给我很多讯号，我能否再游多四年？”如何应对不完美的准备，是何诗蓓在今届亚运学习的一课。
杨宇翘名古屋现场直击

游毕50米自由泳后，何诗蓓完成今届亚运所有个人项目，明天（25日）的4X100米混合泳接力，她肯定不会参加初赛，决赛则视乎教练决定。

她赛后接受访问时透露伤情，并明言今届亚运是最后一届。

“整体的比赛感觉都不好，亚运前刚刚病倒，一直病住比赛。但无论如何都要克服，能在50米自由泳游出比个人最佳时间仅差0.02秒的成绩，我非常满意。”

“今届亚运是我最艰巨的一个比赛。训练前一个月我大腿肌肉受伤，踢不到脚、做不到健身、无法训练下肢，直到出发前才好一点，但一出发又病。”

“每次准备一个大赛，我都要求自己做到完美，可惜现实不容许，今次亚运，我要学习如何面对自己准备不周。来亚运前我已知道，我不能突破最佳时间，那么我应如何是好？即使在不好的状况，都要Do the best you can。”

“受伤、生病，我们大可以不落场比赛，但亚运意义重大，今届也是我的最后一届，我也想有美好的结局。可惜准备不理想，但我告诉自己不要放弃。医生、物理治疗师好好，一直寻找方法令我可以落场比赛，这是整个团队的合作。”

“说到下届亚运，四年太长远了。我心里团火仍在，但身体太多讯号告诉我，我能不能撑多四年？今次无端端受伤、无端端又病倒，我真的能再游四年吗？其实一早都知，今届是最后一届亚运。”

“我已在自己的能力范围内做到最好。虽然不是我的百分百实力，但以当刻的状态，我已付出100%。”

名古屋亚运游泳奖牌赛果