冻龄一哥花胶当早餐虫草冲水饮好滋补 曾因腰患暴瘦卧床行唔到

撰文: 董欣琪
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现年63岁的前“亚视一哥”林韦辰近年定居内地,除了不时拍片分享近况及心灵鸡汤之外,亦积极直播带货,不少网民都大赞已经“登六”的他外表冻龄,完全看不出真实年龄,当然离不开林韦辰平日努力保养及养生!日前林韦辰就拍片分享自己的早餐,可见他的早餐非常丰富,有花胶、鲍鱼等等,相当滋补!

在《踩过界》中,林韦辰与李佳芯曾经是恋人。(剧照)
林韦辰在TVB拍过不少剧集。(剧照)
《福尔摩师奶》中再演奸角。(剧照)
不时拍片分享近况及心灵鸡汤。(影片截图)
冻龄。(影片截图)

林韦辰早餐食花胶鲍鱼

片中的林韦辰身穿睡袍,在厨房准备早餐,台上有一碟已经泡发好的花胶、鲜鲍鱼及鲜冬菇,他介绍早餐的食材:“用咗$1500买返嚟嘅花胶,整个澳门买返嚟嘅虾子面,好好食㗎,再加个鲜饱鱼同埋冬菇,咁就得㗎喇!”他将食材放落镬,再加入调味酱汁,完成后上碟,绝对是色香味俱全!之后林韦辰就开餐,一边食一边讲:“早餐要整个营养够丰富先得嘅,呢个虾子都一绝呀!花胶就系要咁样食喇,朝头早系咪要胶质满满呀,一口一啖花胶,正到冇朋友呀!”

片中的林韦辰身穿睡袍,在厨房准备早餐。(影片截图)
花胶、鲜鲍鱼及鲜冬菇。(影片截图)
花胶、鲜鲍鱼及鲜冬菇。(影片截图)
好丰富。(影片截图)
落镬。(影片截图)
落镬。(影片截图)
超丰富早餐。(影片截图)
超丰富早餐。(影片截图)

林韦辰前年腰患复发卧床行唔到一度暴瘦

林韦辰在前年10月拍片透露自己因多年前拍戏的旧患致坐骨神经痛复发,曾入院、看中医、针灸、复位等,尝试了各种不同的治疗方法,但仍需要用助行架辅助走路,令他不禁感慨:“原来一个咁简单行路嘅动作,好似与生俱来就识嘅动作,佢要攞走你就攞走你,你系动弹不得。”他形容腰患复发期间是“人生中最黑暗的三个月”:“情况都几严重下,唔瞓得啦,唔企得啦,唔行得啦,唔坐得,几乎令我𠮶个意志都消沉咗落嚟,个人直接系瘦咗十几斤,完全冇状态啦。”幸好经过休养后已有好转,他亦自此着重保养身体,希望保持最佳状态!

前年10月林韦辰突然拍片自爆因坐骨神经痛旧病复发,严重时连行路都有困难,更一度暴瘦7KG(约15磅)!(影片截图)
林韦辰养病一个多月,佢话感触良多。(影片截图)
需要用助行架辅助走路。(影片截图)
提醒大众珍惜健康,好好守护身体。 (影片截图)
痛到要叫白车。(影片截图)
情况严重。(影片截图)
瘦咗十几斤。(影片截图)
冬虫夏草冲水饮!(影片截图)
冬虫夏草冲水饮!(影片截图)
林韦辰以招牌眼镜Look现身,染了一头金发的他更显年轻,虽然身形依然瘦削,但精神不俗!(IG@candymancandy)
林韦辰同文雪儿。(IG@candymancandy)