艺人曾锦燊（Charles）昨日现身一大型连锁健身室的开幕活动，比起以往清瘦的形象，现在的他明显变得壮硕。曾锦燊接受《香港01》访问时透露，自2025年起他开始投放大量心机在健身，甚至聘请私人教练（PT）特训：“因为我知道呢一行，身材管理真系非常之重要。”

曾锦燊听从教练的意见

曾锦燊笑言，以前为了上镜好看，一直追求“极致的瘦”，结果整个人看起来非常单薄。但在教练的建议下，他明白到要增肌就必须先“长肉”（Bulk）： “教练叫我先储多啲肉，之后再一次过收身。而家就喺呢个过程努力紧，我觉得而家系多咗肉嘅，等我啲肌肉再厚啲嘅时候，我再收身，我觉得会更好睇。”在这段期间，他指肌肉量有增加，而且在健身室中亦有BMI数据机，他定时会查看BMI数据：“我 check 完之后，肌肉嘅百分比（percentage）确实系高咗嘅。所以都几开心，始终健身唔系一朝一夕，唔系练完三两下就可以好好睇，系需要一个长时期持之以恒嘅运动。”

曾锦燊被网民质疑节日吃过量“上镜肥咗”

随著身形变厚，不少网民在社交平台留言指曾锦燊“上镜肥咗”，甚至质疑他节日吃过量。对此，他表现豁达：“我本身个人系容易吸收嘅，一肥就肥咗块脸先。而家呢个状态，块脸系会肥啲，所以上镜系肿咗，不过相对地个人都精神咗。”他透露，现时手臂、胸部及背部都明显变厚。对于是否知道自己的胸肌及手臂的阔度时，他则表示之前没特别的量过，《香港01》特地量度了他的手臂受胸肌的阔度，他更笑言下一次再度就是希望在TVB的游戏节目中：“因为我上年参加嘅时候，觉得自己身形未完全 Ready。我目标就系今年再参加嘅时候，身形会厚过、好过上年，呢个系我今年嘅目标。”

曾锦燊笑指自己系“奶油白肥猪”

面对之前上镜的不好看，曾锦燊坦言没有挫折感，反而视之为动力：“每个人喺唔同阶段，𠮶阵可能系一个‘奶油白肥猪’咁样嘅形象，都系一种Cute嘅形象。而家系改变紧形象嘛，可以转下其他Style。我唔觉得𠮶个阶段唔好睇，只系𠮶个阶段嘅特色。”而而每个人喺唔同阶段，𠮶阵可能系一个“奶油白肥猪”咁样嘅形象，都系一种 Cute 嘅形象。而家系改变紧形象嘛，可以转下其他 Style。我唔觉得𠮶个阶段唔好睇，只系𠮶个阶段嘅特色。而面对著网民的评语指他胖了，他则高EQ回应：“有啲人钟意肥啲嘛可能。”