我的山与海剧情｜最新追剧日历／播出时间＋演员关系图＋简介
撰文： 小白 多多
出版：更新：
《我的山与海》陆剧，改编自梁晓声的原著《我和我的命》。有郭靖宇作为编剧，柏杉为执导，由谭松韵、董晴、奚望、高至霆领衔主演的一套以都市励志为题材的电视剧。本文将会介绍这部电视剧的剧情大纲、更新时间、角色演员，人物关系以及追剧日历。
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《我的山与海》电视剧情大纲
故事主人翁方婉之（谭松韵 饰）本是一名来自西南山区玉县“神仙顶”的70后女孩。年仅20岁的她因遭逢家庭与感情的双重变故，毅然选择从大学退学（辍学），只身辗转南下奔赴深圳打工。初抵深圳这片充满机遇的热土时，她就结识了两位知心闺蜜李娟（董晴 饰）与郝倩倩（奚望 饰）。三姊妹在商海中携手并肩，从最初的基层打工妹，逐步涉足做外贸，最终更自主创业玩具品牌。纵使途中历尽事业风波，甚至惨遭黄耀东（马德钟 饰）及颜子威（戴向宇 饰）等人的无情背叛，她们依然凭借坚韧意志在深圳成功站稳脚跟。
《我的山与海》剧照（微博＠电视剧我的山与海）
为求突破，方婉之坚持报读夜大并勤学英语来提高自己，紧抓改革开放浪潮的时代机遇，在屡次清零的人生考验中奋斗不止，更令身边众人皆获美好归宿。当方婉之迈入中年，其心血结晶终发展成上市公司，作为创始人的她选择功成身退，将企业交给团队打理。最终，她带著收养的孤儿 方妙妙，偕同毕生知己高翔（高至霆 饰），重返故乡命运起点 神仙顶，就此安定下来。
《我的山与海》剧照（微博＠电视剧我的山与海）
《我的山与海》播出时间｜最新追剧日历
《我的山与海》电视剧几时播?《我的山与海》于2026年3月7日播放，一共有30集，单集片长45分钟，由优酷播放。首更3集，之后每日一集，SVIP抢先看一集。
《我的山与海》演员人物
谭松韵 饰 方婉之
谭松韵饰演方婉之（微博＠电视剧我的山与海）
董晴 饰 李娟
董晴饰演李娟（微博＠电视剧我的山与海）
奚望 饰 郝倩倩
奚望饰演郝倩倩（微博＠电视剧我的山与海）
高至霆 饰 高翔
高至霆饰演高翔（微博＠电视剧我的山与海）
马德钟 饰 黄耀东
马德钟饰演黄耀东（微博＠电视剧我的山与海）
戴向宇 饰 颜子威
戴向宇饰演颜子威（微博＠电视剧我的山与海）