方力申（Alex）5月15至16日将在红馆举办《VetiVa呈献：方力申Perfect Moment 最佳时间演唱会2026》。提到方力申，许多人脑海中会浮现叶念琛电影系列中的“渣男”形象，或是《美女厨房》里的毒舌主持。方力申接受《由零说起》访问谈起，他曾拒绝经理人Paco劝学功夫的建议，在拍《美女厨房》期间，从郑中基、梁汉文身上，学懂放下自我。

拒绝黄柏高学功夫的建议感遗憾

入行初期，Paco 曾建议他学武打，却被他一口拒绝，方力申说：“一入行我就抱住运动员的心态，运动员自信来自实力，当我入行后，我没实力，所以不够自信，我又很有自知之明，所以很内向；我又觉得在运动界我是老将，我从小练才做到香港第一，所以当Paco或同事叫我学习，我说没有人20多岁学一样东西会成功的，因为我心目中的成功是要做到香港第一才是成功，其他就叫不成功，所以我就限制了自己。”

方力申现在回想起，他有另一番看法，“其实我不是要做第一，我其实只是想在台上表演或者只是拿来拍戏。为甚么不行？我不是要跟吴京比武术。”

与郑中基梁汉文拍《美女厨房》

《美女厨房》是不少人的集体回忆，每集邀请几位女艺人上节目大展厨艺，方力申、郑中基、梁汉文不时“食到呕”的画面，依然令观众历历在目。《美女厨房》不仅让方力申成功入屋，郑中基的一番说话，更彻底改变了他的职业态度：“我最记得我那时问郑中基，我问他：‘哗！今晚很精彩、很好笑。刚才你与嘉宾互‘串’，真是正，你们两个很熟？’他说：‘不是啊，第一次见而已。’我说：‘不可能，第一次见怎么可以做到这么Friend的感觉？’他说：‘我们做骚，就是要观众开心。大家明白我们的工作就是要娱乐观众，被访者、嘉宾都知道，大家努力去做，不需要认识对方的。’”

当时的方力申仍未放下自我，他听后如梦初醒：“我就觉得原来是这样的吗？我做了5年、6年艺人了，每一天还是带着自己的情绪上班。我今日不开心就不开心；我生病，拍照当然憔悴，我还是自己。但在《美女厨房》中，我看到梁汉文病了也开工，郑中基跟不认识的人可以像熟人，我才知道原来我们做这行的工作是娱乐观众，不是自己，你开心不开心你都要令到观众开心。”

唱《好心好报》拍叶念琛电影走红

当年方力申与邓丽欣一首《好心好报》唱到街知巷闻，叶念琛的爱情电影系列《独家试爱》、《十分爱》、《我的最爱》及《纪念日》，捧红了两人成为圈中经典荧幕情侣。戏里戏外相恋十年，最后一套《纪念日》，更是标志两人十年情的结束。方力申忆述当年先有《好心好报》，才有叶念琛电影系列的出现，他说：“先有《好心好报》，是一首单曲，开始受欢迎。Paco想延长一首单曲的播放率，就多了合唱版本。合唱版本成功了之后才有叶念琛的电影；再去到《独家试爱》，之后才有爱情三部曲、四部曲。”

方力申自言很幸运，Paco撮合了他与邓丽欣，开展叶念琛十年爱情电影系列。惟戏中角色性格也为他带来了负面形象，方力申说：“印象最深刻的是人觉得我是一个很差、或者觉得我是一个很花心的人。由《美女厨房》、很多八卦杂志新闻，或者是我拍叶念琛的戏，就会给到人家这个感觉，经常有人说方力申很花心、很衰。我太太最近都有跟我讲：‘为甚么你不想要平反？’她最初认识我的时候她都可能是觉得我是这种类型的人。”

方力申透露，28、29岁最红的时候会“拣Job”，工作机会不断，也打入内地市场，他说：“那年拍了两套电视剧、三套电影，没有停过。”

化妆：Yen Lai

发型：Kin Tam@ ILCoplo

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