在娱乐圈这条看似光鲜亮丽的道路上，每位艺人的背后都交织著不为人知的汗水与泪水。被不少网民封为“女神”的邱睛，接受《香港01》专访时，首度大谈加入娱乐圈以来的辛酸史与心路历程。在访问中，她忆述低潮期时更一度感触落泪，场面令人动容。然而，支持她一直走下去的，正是来自家人与远方爷爷无条件的爱与支持。

17岁误打误撞选港姐 入行打开“潘朵拉盒子”

回忆起当初入行的契机，邱睛笑言一切都是误打误撞。当时年仅17岁、刚中学毕业的她，在家人和朋友的鼓励下报名参加了香港小姐竞选。“我个人其实好怕丑嘅，个阵选港姐都系妈咪同朋友话：‘你不如试下啦，你啱啱中学毕业，够水数啦！’叫我试下，话冇嘢输。因为个阵时真系咩都唔知，又觉得好似几得意、见到啲女仔企喺台上面好靓，好似闪闪发光咁，就去咗参选。”

年纪轻轻便踏入选美战场，邱睛坦言当时非常忙碌和紧张，为了保持最佳状态，更是吃尽苦头：“个阵时真系无得食嘢，因为为咗减肥唔食嘢，净系饮蔬果汁，妈咪每日都会整一杯苹果、西芹、红萝卜、好有营养嘅果汁畀我饮，跟住就咁过一日。所以个阵时每次见到记者朋友们，我都会好惊、好紧张，心谂：‘哎呀，唔知一阵间点样讲呢，佢会问我啲咩呢？’好彩啲记者都好好，同我讲话：‘妹妹，唔使惊㖞，叔叔唔会食咗你嘅。’” 虽然过程艰辛，但乐天性格的邱睛还自嘲最终成功夺得“最佳落选港姐”奖项，为自己赢得掌声。

选美结束后，邱睛获签约成为艺人，并加入艺员训练班及担任儿童节目主持，正式开启了她的演艺生涯。 她形容这就像是打开了潘朵拉的盒子：“选完美之后个感觉就系觉得好神奇，因为喺咁短时间里面已经学识咗点样行Catwalk、学识咗少少化妆技巧，之后就系有少少打开咗潘朵拉盒子𠮶一下啰。跟住就会想睇下入面仲有啲咩玩、想入艺员训练班，跟住又去咗做儿童节目嘅主持。原来呢个世界系咁多姿多彩、咁丰富，默默努力嘅艺人都好新奇。”

娱乐圈路难行 曾因心直口快招误解

不过，演艺之路并非一帆风顺。作为队伍中年纪最小的妹妹，邱睛在人际交往上也曾因性格太过纯粹而碰壁，体会到人情冷暖。“可能因为我个人好纯粹，有时讲啲嘢我是唔会想咁多，直接讲𠮶样嘢就系𠮶样嘢，可能呢方面啲人就唔钟意，太过心直口快。” 她坦言有时在排练时会感到被冷落，对方可能不太想回应她，让她心里有些难受和失落， 甚至会向妈妈诉苦自己好像不太懂与人相处。

然而，邱睛从未想过要退选或放弃：“我又冇谂过退选，因为我都好想试下自己喺比赛𠮶度可以行到边一个位置，我都想用自己嘅全力去做到𠮶件事，所以决定咗𠮶样嘢我都唔会放弃。” 历经这些考验后，她也学会了调整心态：“我会觉得唔好咁摆喺心度，好多嘢都看轻一切。如果你好著紧一样嘢、好紧张一样嘢嘅话，其实有时反而未必会有𠮶个效果。但相反随遇而安咁去面对一切嘅话，个心就会舒服啲。因为其实好多做我哋艺人嘅人，其实个心都未必会好开心，内心深处会有好多情绪。”

离巢遇疫情两年零工作 爷爷一席话泪腺崩溃

邱睛坦言演艺圈是一个非常被动且讲求运气的地方， 而她面临最大的困难，莫过于离开TVB后、刚好碰上疫情的那两年。当时她面临长达两年几乎完全没有工作、收入不稳定的重大打击， 只能靠著离巢前在台庆幸运抽到的大奖奖金苦苦支撑度日。

在那段接近两年“与世隔绝”的日子里，邱睛坦言情绪起伏非常大，内心充满了压抑与不快乐，晚上更常常独自落泪。 在一次情绪陷入极度低潮时，她拨通了远在异地、许久未见的爷爷的电话，没想到爷爷的一句关心，直接让她泪腺失守、在电话中崩溃大喊。

忆述当时的情景，邱睛再度红了眼眶，用口语哽咽道：“其实好多观众都觉得我是一个开心果、冇咩烦恼，但其实我自己夜晚嘅时候就会好多愁善感。有一次疫情嘅时候，我好唔开心，好挂住爷爷，我就打电话畀佢倾计，跟住我就忍唔住爆喊。因为个阵时，爷爷就同我讲话：‘晴晴你系咪好辛苦啊？不如你返嚟我养你啦，你唔好咁辛苦啦，你ok家。’佢好鼓励我。佢同我讲话：‘晴晴你唔使咁担心你嘅前途，其实我是你最后嘅后盾。’，同埋当时妈咪知道我经常会唔开心同埋喊，妈咪系好担心我，惊我会做傻事。”幸好爷爷这番充满爱与包容的话语，虽然让邱睛在电话那头哭成了泪人儿， 但同时也成为了她心灵上最强大的避风港与力量来源。

自责未能回报家人 承诺继续坚持不放弃

除了对爷爷的心疼与感激，邱睛心中对家人也抱有一份深深的自责。她坦言，自己一直有一个梦想，就是希望有朝一日能赚到一大笔钱送给爷爷，帮他翻新大屋，让演艺路上无条件支持她的爷爷能住得更舒服，可惜这个承诺至今仍未实现。同样地，对于一直全心全意支持她的妈妈，邱睛也充满了愧疚与感激。

回想起当初刚出道、在儿童节目工作能领到一万多元底薪时，她第一时间兴高采烈地把家用拿给妈妈：“我个阵其实都觉得好开心，终于可以凭自己嘅力量去赚到固定嘅收入。个阵我好开心即刻畀咗少少钱我妈咪，话：‘哎呀，呢个系我嘅家用啊！’个阵真系好开心。”

然而，面对后来的演艺低潮与收入不稳，看到妈妈依然无怨无悔地为自己付出、为自己“盲目”应援，邱睛坦言内心非常内疚，气自己无法给妈妈更好的生活。 在最迷茫的时候，她甚至曾去学习“头颅骨治疗”等另类技能，思考过是否要放弃演员之路、转行找份稳定的工作。

为了梦想日悭二十蚊 街市买𩠌煮饭分几餐

在长达两年几乎零工作的疫情期间，邱睛面临著极大的经济压力，甚至坦言银行户口曾一度只剩下双位数。在回应这段最艰难的寒冬日子时，邱睛难掩尴尬与酸楚，用口语苦笑著说：“其实有时真系试过银行户口得返七十几蚊……我要特登入多三十蚊落去，先可以凑够一百蚊揿返出嚟。” 这种窘迫的境况，对于一个曾在大银幕前闪耀的艺人来说，确实是难以想像的沉重。

为了支撑下去，邱睛在日常生活中展开了极致的“悭钱大作战”。她不再外出应酬，将每餐的预算压到最低：“我悭钱呢，其实好在有少少福利啦，就系我去街市买𩠌呢，好似买肉碎咁，我可能话买十蚊肉碎，啲猪肉哥哥见我咁，可能真系会畀足二十蚊、甚至三十蚊嘅分量我。咁我就可以将呢啲肉碎分开几餐嚟食。”

疫情虽然残酷，却也逼著这个昔日的“小公主”学会了独立与精打细算。“因为疫情𠮶时我真系学识咗煮饭，觉得出面食嘢太贵喇。为咗悭钱，我会特登行去街市买𩠌，之后又行返屋企。每日三餐都尽量自己煮，仲要将食剩嘅𩠌留返第二日再食。” 邱睛坦言，那时候每餐的食材预算常常都控制在二十至三十港元之内， 虽然生活过得清苦，但也因为街市街坊的一份人情味与多给的一点点分量， 让她在寒冬中感受到一丝温暖。

走入校园找到自我价值 “荷兰飞盘”成逆转动力

在最迷茫、最看不清前路的时候，上天为她关了一扇门，却也为她打开了另一扇窗。邱睛开始思考如何寻找演艺事业以外的突破，并因缘际会下接触到一项新兴运动“荷兰飞盘”。经过刻苦的训练，如今的她更成功代表香港出外参赛，为港争光。

这项运动不仅带她走出低谷，更让她重新找到了属于自己的舞台与价值。近来，她常常以运动员与艺人的双重身份走入校园表演与分享， 这让她感触良多：“最近我去咗一啲学校度表演唱歌同埋做推广，我发现我企喺个台上面，原来真系可以鼓舞同鼓励到一班学生，好似变咗佢哋嘅榜样咁，呢样嘢对我嚟讲系好开心。”

从一个在台下默默看著别人发光的害羞女孩，到今天能站在台上鼓励下一代，邱睛语带真挚地表示：“以往嘅我其实都只系喺学校发梦嘅一个学生，但估唔到我依家可以企喺个台上面同啲学生讲：‘你哋唔好唔发梦啊！’只要你有梦想，你就会有动力去做好你想做嘅嘢，你嘅人生就会好。我估唔到自己竟然可以做到呢方面嘅鼓励工作，我觉得自己原来都真系有啲价值。”

除了学生的回馈，网民与观众在看完她的演出和节目后留下的赞赏与快乐， 都成为了她心中最巨大的精神支柱。“有好多唔同嘅节目，啲人睇完我嘅演出之后，觉得好开心、好满意，原来我可以令到人哋开心，呢样嘢对我嚟讲，真系一个好大嘅鼓励。”

幸好，妈妈的开明与体谅再次拯救了她。邱睛欣慰地表示，妈妈对她的事业发展一向抱持非常随缘和开明的态度，从不强求她要爬到多高的位置，只要看到女儿开心、看她拍的节目就已经感到无比满足与骄傲。 正是这份来自妈妈和爷爷最纯粹、最温暖的爱，让邱睛重新振作起来。她表示，未来的路即使再难走，她也会为了爱她的家人继续坚持、勇敢地在演艺圈走下去。