现年44岁的前TVB小花沈卓盈（Jessie）自2019年嫁给家族经营内衣生意的富商Calvin、并于2021年诞下儿子Jayden后，便淡出幕前专心相夫教子。近日她在社交平台分享与儿子一同参与“保良局卖旗日”的相片，透露今年已是连续第三年带同儿子身体力行支持公益，希望让孩子亲身感受回馈社会的意义。当日沈卓盈以白色T恤配搭黑色短裙及运动鞋的朴素造型亮相，冻龄状态让不少网民大赞保养得宜，完全看不出岁月痕迹。

沈卓盈带5岁爱子卖旗兼身教

活动当天，沈卓盈与儿子Jayden以“母子装”温馨上阵。继承了妈妈优良基因与高挑身材的Jayden长相精灵，身上挂著红色钱袋向途人积极募捐，面对镜头时更落落大方地竖起双大拇指合照，表现毫不怯场。在卖旗过程中，他小心翼翼地为捐款市民贴上贴纸，态度亲切投入并成功卖出大量旗子，活动结束后更顺利获颁感谢状，为这次寓教于乐的慈善体验画上圆满句号，令妈妈感到无比欣慰。

大病初愈走出育儿焦虑

除了分享公益点滴，沈卓盈亦感性剖白了人母心路历程与大病初愈的体会。她坦言早年因过度焦虑自己照顾得不够好，陷入长期的精神内耗与身心俱疲状态。而早前她更同时罹患急性肺炎与急性肠胃炎，病情严重至“地狱又折返人间”，咳嗽到无法呼吸且全身乏力。这场大病让她深刻体会到健康的可贵，随著儿子长大与历经身心考验，她已学会放手与放松，期许未来能以更加自由松弛的心态，享受与儿子一同成长的时光。