68岁不老男神爆肌操Fit展超强体能 高强度拳击甩战绳大骚麒麟臂
现年68岁的苗侨伟（三哥）一向是圈中的“型男代表”，保养得宜的他，不但外貌依然有型靓仔，体能更是不输年轻人，被誉为“不老男神”。日前三哥在社交平台上载了一段自己操Fit训练过程的短片，并写道：“持续燃烧脂肪💪🏼💪🏼💪🏼”，大骚超强体能！
苗侨伟（三哥）一向是圈中的“型男代表”。（微博@Wearemiu苗侨伟戚美珍）
三哥同发哥！（IG@michaelkiuwaimiu）
“三哥”苗侨伟与“三嫂”戚美珍因1982年合作剧集《飞越十八层》相识继而相恋。 (《绝代双骄》剧照)
苗侨伟（三哥）近年减产，不时与三嫂戚美珍到加拿大探望一对仔女，并长留当地享受人生。（IG@murphymiu）
68岁苗侨伟高强度拳击配战绳训练 出拳迅猛大骚“麒麟臂”
片中所见，一身黑色运动Look的三哥，相继进行户外跑步、战绳（Battle Ropes）及高强度拳击训练，出拳迅速俐落、身手灵活，每一次挥拳都充满爆发力！除了拳击外，他更挑战极消耗体力的“战绳”项目，三哥双手握着重型战绳，半蹲屈膝、全身发力快速甩动，手臂与肩颈的肌肉线条极其明显，“麒麟臂”一览无遗，展现出远超同龄人的超强体能及意志力！
户外跑步。（影片截图）
户外跑步。（影片截图）
甩战绳。（影片截图）
甩战绳。（影片截图）
甩战绳。（影片截图）
拳击训练。（影片截图）
拳击训练。（影片截图）
拳击训练。（影片截图）
劲！（影片截图）
苗侨伟数十年身材零走样 黄翠如惊叹“太大只”袁伟豪推选香港先生
苗侨伟操Fit短片曝光后，吸引网民纷纷留言大赞，当中黄翠如留言道：“大型太大只啦🔥🔥🔥🔥🔥🔥”，而袁伟豪更笑言：“可以参加香港先生㖞👏👏👏”事实上，三哥多年来一直维持极为规律的运动习惯，除了高强度的健身及拳击外，私下亦非常热爱高尔夫球等运动，出道数十年以来身材从未走样！
三哥多年来一直维持极为规律的运动习惯。（影片截图）
“三哥”苗侨伟与儿子苗俊一齐出席高尔夫球职业业余配对赛。（微博＠WeareMiu苗侨伟戚美珍）
苗侨伟依然有型。（剧照）