现年41岁前Cookies成员傅颖（Theresa，现改名傅宝谊）早前被前队友邓丽欣（Stephy）的好友留言挑衅：“你系天生唔识同人社交又高敏，就唔好成日话欺凌你啦：）冇朋友都要好好学下同人沟通加油”。邓丽欣在活动上澄清不代表本人立场，但亦有代朋友向所有受事件影响嘅人致歉。Theresa日前在抖音上载短片，以“攻击力强的人可以忽略这条片”为题，详细剖析为何某些人不屑于复杂的交际应酬，句句有骨地疑作出反击。

成年人的社交是一场边界博弈

Theresa在片中直白剖析：“我最近睇到同一条片，佢嘅原文系话，无攻击性嘅人要减少社交，因为你嘅天赋并唔系喺呢个上面。今日想结合心理学同自己一啲感悟同大家倾吓。”她指成年人的社交底层逻辑，其实是持续的边界博弈。她指出，那些在人际关系中如鱼得水的人，通常具备争夺话语权的能力及适度的攻击性。相反，她形容不擅交际的人：“性格温和、攻击力弱嘅人，就好似一个攞住木剑上战场嘅士兵一样，唔系你唔够努力，而系呢个游戏规则本身就唔系好适合你。”

高敏体质拒绝精神内耗

她进一步解释：“攻击力弱的人往往自带‘高敏’特质，可以好容易捕捉到人哋一啲好细微嘅情绪，𠮶啲客套下嘅疏离，同埋人隐藏嘅敌意。”她坦言即使看得通透，也不愿去争执反击。若勉强混入复杂的圈子，只会全盘接收别人的负面情绪，导致严重的精神内耗。她更引用心理学家荣格的观点指出：“内倾者的能量源于独处，强行融入喧闹嘅人群等同透支紧你，唔好觉得越多越合群先代表优秀。”

社交断舍离 远离是非圈子

对于被外界指责“冇朋友”，Theresa强势反击：“减少社交绝对不代表孤僻封闭，唔系话要隔绝所有人，而系主动去做社交嘅断舍离，去筛选真诚简单，冇𠮶啲拉扯博奕嘅关系去相处，远离𠮶啲充满是非同消耗你嘅圈子。”她直言自己的优势在于深度认知、独立思考与安静创造，无需逼自己学习别人社交方式，只会适得其反：“你既学唔识人哋好假好圆滑，亦可能冇咗你本身自带𠮶种真诚，当然过份真诚亦都唔系一件好事。”

她更以一句话作结：“除非对方相伴时比你独处更加舒心，如果说唔系唔需要勉强相聚，将你悭返落嚟嘅心力收返自己身上。喺𠮶啲复杂嘅人际关系里面，表面有几风光，佢对应住嘅就系有几多嘅是非，同反噬作用，所以唔需要勉强去入局，唔需要逼自己去参予𠮶啲拉扯，你条命都好矜贵。”

昔日遭冷暴力 如今迎世纪破冰

其实Theresa这种不爱迎合的性格早有前科。她日前受访时重提Cookies精简为“四饼”后遭排挤的内幕，她回忆道：“当年一上车，队友便瞬间陷入静音冷暴力，令我每日回家只能以泪洗面。”

随后网民翻出队友杨爱瑾（Miki）2013年的电台访问，Miki坦承：“当年大家真系好细路女。”她直指因顶不顺Theresa处女座的完美主义及说话方式，大家才会集体噤声，事件甚至惊动高层出面调停。不过时移世易，Theresa在40岁生日时已大方晒出与Miki的合照，并配上心心符号，证明双方早已放下芥蒂，正式化敌为友。