60岁李若彤挑战高难度引体上升 展现神级核心力量超自律身材
现年60岁的李若彤当年凭“小龙女”一角奠定古装女神的地位,至今仍是不少网民心目中的“最美姑姑”。近年李若彤主力发展内地市场,除了间中直播带货之外,更不时拍片教大家健身。早前李若彤在健身室挑战高难度“双人杠铃引体上升”的影片,超强的核心力量与体能再次震撼一众网民!
李若彤。(微博@李若彤)
李若彤。(微博@李若彤)
李若彤状态惊人。(小红书)
李若彤大晒健美身材。(微博@李若彤)
60岁李若彤挑战高难度“双人杠铃引体上升” 展现神级核心力量
片中所见,李若彤身穿白色运动背心及黑色紧身裤,大骚纤腰零赘肉身材。挑战开始前,她面带笑容显得轻松自如,随后两名猛男各自擡起重型杠铃棒的两端,李若彤则双手握紧杠铃杆,双脚离地悬空,纯粹依靠上肢与核心力量进行引体上升动作,期间还能稳稳保持屈膝姿势,全程动作极具控制力,完成后更笑称“轻松拿捏”。
李若彤挑战高难度引体上升。(影片截图)
李若彤挑战高难度引体上升。(影片截图)
超强核心!(影片截图)
超强核心!(影片截图)
超强核心!(影片截图)
轻松!(影片截图)
李若彤坚持规律力量训练30年 以自律打破年龄标签
李若彤在发文中幽默写道,希望“评论区有理科状元给我画出受力分析图”,随即吸引大批网民留言大赞: “这核心力量太恐怖了,一般年轻人都做不到”、 “这个状态和肌肉紧致度,自律得令人佩服。”事实上李若彤曾透露自己从30岁过后便开始系统化健身,坚持运动至今已超过30年,她常以自身经历鼓励女性“年龄只是数字”,用汗水与自律雕刻出的极致身材,再次成为网民热议的健身典范!
李若彤坚持健身。(影片截图)
李若彤坚持健身了近30年。(小红书)