前TVB新闻主播梁凯宁（Maggie）自2019年离开TVB后，实行多元化发展，除了做主持、香港浸会大学传理学院新闻系客席讲师之外，还修读了香港中文大学医学院耳鼻咽喉—头颈外科学系—言语及病理理学硕士课程，更成为卫生署认可言语治疗师。一向热爱运动的梁凯宁，日前在社交平台分享自己做普拉提（Pilates）的靓相，挑战多项高难度动作，不但能顺利做出“空中一字马”及高空倒吊，柔软度与核心力量都极为惊人，吸引大批网民留言赞叹！

梁凯宁做高难度普拉提　挑战“空中一字马”高空倒吊展超强核心

相中所见，梁凯宁身穿粉红色运动上衣配白色裤，完美凸显出匀称优美的身材线条。在专业器械（Cadillac及Reformer）协助下，她轻松做出一字马拉筋、侧身延伸及核心训练动作，当中最吸睛的莫过于她利用吊带将双腿固定在器械顶部，整个人悬空倒吊并于半空中展开双腿，动作流畅利落且平衡力极佳，展现出强劲的肌肉力量与柔软度！

梁凯宁考获NASM国际私人健身教练认证　多元发展又靓又叻

其实梁凯宁不但在幕前及教学领域表现出色，私下对健康与体适能亦有极高要求，早前她就考获国际认可的美国国家运动医学学会（National Academy of Sports Medicine, NASM）私人健身教练（International Certified Personal Trainer）证书，升格为专业级健身教练。今次梁凯宁再展示高难度普拉提技巧，网民纷纷留言大赞她又靓又叻：“完美女神”、“核心力量太强了”！