圈中著名闺密团陈自瑶、沈卓盈以及徐淑敏（Suki，现名徐菁遥）向来感情要好，经常相约聚会。日前，沈卓盈在社交平台分享动态，透露三人一同前往清水湾乡村俱乐部打网球，展现贵妇级的健康运动生活。

换上运动劲装展完美身材　素颜状态极佳

相片中，三位“靓妈”均换上黑色运动背心搭配短裙或短裤，手持网球拍在蓝色网球场上灿烂合照。虽然三人已为人母，但身材依然保持得极好，线条紧致且零赘肉。更吸睛的是，她们近乎素颜或以极淡妆容上阵，皮肤白皙透亮、齿白唇红，满面笑容充满青春活力，状态大勇，完全看不出真实年龄。

三位女神近况各自精彩

陈自瑶最近未有剧开，将重心转移至社交平台营运及直播带货，早前更远赴新疆街头亲自带货，凭借敬业态度与超强亲和力获网民大赞。而徐淑敏嫁给饮食界商人黄浩后专心相夫教女，育有三名女儿。近年她不断进修美容、料理及各项兴趣，晋身为生活品味名媛，亦经常组织闺密聚会。沈卓盈在2019年与商人结婚后淡出幕前，育有一子。她不时在社交平台分享优雅生活与育儿日常，生活十分无忧幸福。