现年63岁的欧锦棠参演过多部经典电视剧，包括无线电视的《同事三分亲》、《毕打自己人》、《洗冤录II》，ViuTV剧集《打天下》系列、《理想国》《季前赛》等。欧锦棠与妻子万斯敏移居加拿大温哥华已有四年，他积极经营YouTube频道“乜乜棠水舖 The Stephen Au Show”分享亲身经历。在最近推出一集中，欧锦棠首度自爆竟疑似有灵魂出窍的经历！

欧锦棠首度自爆疑似灵魂出窍

欧锦棠在最近推出一集中以灵魂出窍为主题，他透露自己亦有过类似经历。欧锦棠指修习赵家太祖拳多年，并专心修练一种剑法的内功心法，他形容过程“非常辛苦”，而且“缓慢到极致，不断重复一个动作过百次。”

因要绝对宁静，欧锦棠选择了深夜练剑，而修练期间“自己好似陷入一个无意识嘅状态，由有意识到无意识，你冇嘢可以谂。”怎料修练期间，欧锦棠的视线突然“上升”，而眼前的窗帘和梳化突然“下沉”，他说：“我望住嘅窗帘同花纹好似向下，佢唔系沉落去，而系我视线上升。”欧锦棠形容视线上升速度非常缓慢，大概上升了三至四呎，而他一感到害怕便回复了正常，他忆述：“我一路睇住呢件事发生，时间可能两秒左右，突然我意识返嚟，点解会咁呢？因为惊。一谂到呢件事，一下子所有事回复正常。”

师父称只有欧锦棠“完全可以修练到𠮶个境界”

欧锦棠指很肯定不是身体上升了，因没有着地感，他说：“因为我真系升高咗，唔好话三呎，可能一呎，你落嚟点都会有种硬着陆嘅感觉，‘呯’一声，冇，完全冇。”

后来欧锦棠跟赵师父谈及此事，赵师父指欧锦棠的练法正确，但从未遇过这种情况，但处于“极致宁静环境和心态”中，发生此事也不足为奇，但也有机会很危险，欧锦棠说：“因为我意识返唔到嚟，会发生咩事呢？真系冇人知。”欧锦棠指很惊险。他又指赵师父曾与其他人分享练剑法经验，“从来冇人练到，但我就修习到，完全可以修练到𠮶个境界，不过初初修练嘅时候就有啲走偏咗，有种我头先所讲灵魂出窍嘅状态，之后再练就冇啦！”