洪永城细女遗传梁诺妍运动基因 体操班晒“一字马”展惊人柔软度
现年42岁的洪永城(Tony)与38岁梁诺妍(Inez)结婚5年,育有大女“Sir Face”洪靖岚及细女“Sir Nose”洪靖愉(Beryl),一家四口幸福满溢。近日梁诺妍分享爱女上体操班的短片,见“佛妹”精灵活泼,展现惊人运动天赋,大晒软骨功,旋即融化一众网民。
洪永城与梁诺妍于2021年结婚。(IG@inez_leong)
二人婚后育有大女洪靖岚及细女洪靖愉(Beryl)。(IG@inez_leong)
热身拉筋大骚软骨功
从梁诺妍上载的短片可见,扎起可爱孖辫、身穿粉红色运动服的 Beryl 站在体操垫上,听从外籍教练指导热身时有板有眼。在练习拉筋环节,只见年纪小小、身躯圆碌碌的 Beryl 双腿一开,便轻松自如地做出标准“一字马”坐姿;更惊艳的是,她还能将上半身完全顺畅前压,整面腹部紧紧贴住地面,柔软筋骨展现出惊人的“软骨功”身手,连在场的外籍教练亦忍不住连连拍手赞好!
Beryl认真做热身。(IG@inez_leong)
大骚一字马。(IG@inez_leong)
晒惊人柔软度。(IG@inez_leong)
展现超龄臂力与肢体协调度
除了地面动作展现超强柔韧性,Beryl在单杠练习时的表现更令人忍俊不禁。在教练的辅助下,毫不怯场的Beryl先用自己圆滚滚的招牌小肚腩精准“顶住”单杠,随即顺势借力俐落翻身,整套动作一气呵成,展现出远超两岁半幼儿的肢体协调度与惊人臂力。随后她更跟随轻快音乐节奏自在摇摆、练习弹跳与平衡,全程挂著招牌灿烂笑容,十分陶醉于体操的乐趣中。
整套动作一气呵成。(IG@inez_leong)
尽得妈妈运动基因。(IG@inez_leong)
Beryl全程挂著招牌灿烂笑容。(IG@inez_leong)
全职教练妈妈发文激赞
看见爱女身手矫健,身为全职健身教练的妈妈梁诺妍亦忍不住发文笑言:“徇众要求!体操妹太可爱,出个Post俾佛妹粉治愈下。佛妹用个肚腩仔顶住支Bar真系好醒目,小朋友做体操实在太可爱!”短片一出随即俘虏大批网民芳心,纷纷留言大赞Beryl完美遗传了妈妈身为运动员的优良DNA,兼具萌态与身手,绝对是潜力无限的“体操界未来之星”!
Beryl陶醉于体操的乐趣中。(IG@inez_leong)
梁诺妍十分热爱运动。(IG@inez_leong)