近日江美仪作客YouTube节目《巴打围炉》，除了大谈圈中的人际关系，更大爆当年从亚视转投TVB后，惨遭冷落排挤，甚至诱发严重惊恐症。

过档遭排挤当透明人

江美仪在节目中直指，过档TVB后惊觉职场生态有巨大落差，连私下的正常交往都可能引来非议。最令她痛心的是，即使释出善意，换来的却是彻底的无视。她忆述当时惨况：“你会发觉返到公司冇人同你打招呼，系真系冇人，擦身而过完全当你透明人。” 这种连主动打招呼都被人直行直过的屈辱，让她大受打击。

揭两台文化差异

形成这种心理落差的根源，原来与她昔日在亚视（ATV）的经历有关。江美仪坦言两家电视台的工作气氛截然不同，虽然旧东家资源相对匮乏，但同事之间却有一份难能可贵的同舟共济精神。她慨叹表示：“因为我哋𠮶时喺一个弱嘅电视台，大家只有一个目标，就系要做好。” 昔日充满人情味的团队氛围，与后来的职场环境形成强烈反差，巨大的心理冲击更令她无所适从。

患上惊恐症严重时需睇医生

职场上的孤立无援，加上情绪日积月累的压抑，在双重打击下她被确诊患上惊恐症。她在节目中剖白当时的崩溃状态：“我最严重𠮶阵要睇心理医生，我要食药。我经常会觉得Why，但最大的问题是呢个‘Why’，其实冇答案，发生咗就系发生咗。” 当时她甚至出现呼吸困难、失眠及手震等情况。发作时极度缺乏安全感，外出用餐时甚至不敢坐餐厅中央，只能躲在角落或包厢，尽量避免面对人群。

学佛看透释怀悟出“问心无愧”

在经历事业低谷与情绪病折磨的同时，江美仪当时更面临与前夫离婚的重大打击。所幸危急关头获圈中好友伸出援手，当时与她合作拍剧饰演情侣的阮兆祥察觉其异样，主动带她前往慈山寺沉淀心灵。藉著亲近大自然与接触佛法，她才逐步走出心魔，不再执著于外界的无理攻击与排斥，学懂放下执念，以“问心无愧”四字笑对各种流言蜚语。