艺人邓兆尊近日在一段影片中分享自己参与香港明星足球队的经历，自爆曾经萌生退队念头。邓兆尊回忆自己早于九十年代已经加入明星足球队，资历甚至比罗家英（家英哥）还要深。

资历深过罗家英 昔日做后勤叹“没甚么用”

他透露，当年刚加入球队时自己只是做“不懂事的小弟”，鲜有落场踢球的机会。他多数时间只能在场边帮忙捡球、收拾物资做后勤工作，或者充当啦啦队。随著时代变迁与球队制度的改变，经历了球队几个不同世代的邓兆尊坦言，确实有一段时间想过退出明星队。他表示当时觉得自己“没甚么用”，不想白白占著球队的位置。

自嘲被“手铐”锁住

除了在球队中的定位，邓兆尊亦半开玩笑地提及自己的家庭状况，形容家里有“越来越多手铐锁住我”，令他没有办法出门。他笑言自己曾试过带著“手铐”在星期三去练球。

惊爆患不治之症已立遗嘱 坦然面对人生变化

邓兆尊近期在出席公开活动时曾透露，自己最近瘦了十几磅，主要是因为近期工作繁忙，需要到不同节目接受访问。事实上，现年59岁的邓兆尊早前曾对外公开其健康状况，坦言在去年（2025年）罹患了无法根治的疾病，导致右手出现麻痺及影响说话能力，他亦因此透过手机备忘录立下遗嘱，提前作好安排。尽管健康曾受影响，邓兆尊目前依然活跃于幕前，近期更在网上节目中大方分享自己的生理机能状况以及与三位红颜知己的生活点滴，以坦然态度面对岁月变化。