芬兰蝉联8年最幸福国家　无考试、5周有薪假　自杀率却高于全球

联合国《世界幸福报告2025》 （World Happiness Report）再度由芬兰夺冠，已连续8年登上榜首。至于第二及第三名同属北欧国家，分别是丹麦和冰岛，而香港今年则再跌两位，成为第88名，连续5年下跌。当全球经历疫情、经济下滑等社会动荡时，到底芬兰人的幸福感从何而来？

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《世界幸福报告2025》出炉　芬兰蝉联8年最幸福国家

《世界幸福报告2025》由联合国联同美国市场研究公司盖洛普及牛津大学旗下机构合作撰写，旨在评估和比较各国的幸福程度。报告参考GDP、预期寿命、自由度、社会支持、政府清廉度等多项指标，对143个国家的人民进行问卷调查，要求他们为现有的生活评分（最高10分；最低1分）。而芬兰在生活评价上获得7.7分，为全世界最高，比在榜尾的阿富汗高出6.4分。

芬兰拥有完善的社会福利　月薪高、看病近乎免费

作为世界上最幸福的国家，芬兰拥有完善的社会福利及对政府的高度信任。芬兰人的人均月薪为4,197美元（约32,700港元）。即使失业，每日亦可领取25欧元（约227港元）的救济金，另外还有近乎免费的医疗制度，市民只需支付小额的挂号费和部分药品的费用就可看病。

长达5周的有薪假期

当香港各处充斥著热爱工作的“黎生”时，芬兰一些企业已计划推行每周工作4天，每天6小时的制度，让市民拥有更多时间拥抱自然与生活。而芬兰每年更有长达5周的有薪假期，以及妇女可享有总共3年的育婴假。

小学至初中不用考试　大学不用交学费

此外，与亚洲追求精英主义的教育方针截然不同，芬兰摒弃考试制度，学生在小学、初中皆无需考试，且每天上课仅4小时，其余时间为户外及课外活动。不论家庭背景如何，芬兰人由小学至大学，都无需支付学费，让每个人能接受平等的教育机会。

快乐源自知足哲学——穿著内裤静静喝酒

即使不谈及社会制度，芬兰在地理上也有其优势。芬兰有75%的土地为森林、10%的地方被湖泊覆盖，随处可见到草地、湖水、海滩等令人放松的自然环境。而在芬兰文化中，有名为“SISU”（中文称为希苏）的古老概念，强调坚强、面对困难不轻易放弃的精神；以及“Kalsarikännit”的个人哲学，意指“穿著内裤静静喝酒”，这种享受简单、知足的生活理念。

最幸福等同最快乐吗？芬兰自杀率竟高于全球水平

然而，“最幸福”是否等同“最快乐”？芬兰这个“最幸福”的国家，自杀率竟然高于全球平均水平。据世卫最新公布的自杀死亡率调查报告，芬兰自杀率为14.6%，远超全球平均值（9.2%）。除了是因为芬兰人习惯独处、不擅长表达情绪的个性及强调坚强的文化外，当地环境也有很大的影响。芬兰不但日照短、冬夜长，其冬至日照不足6小时，且一年更有长达51天的永夜，这些文化、环境等因素令“芬兰式忧郁”（Finnish Melancholy）逐渐成为这个国家的专有名词。

幸福没有标准答案

同时，“芬兰式忧郁”也揭示了《世界幸福报告》的盲点，证明报告的评分标准并不够严谨。芬兰人自小被灌输要懂得“知足”，他们对生活的期望亦相当克制，因此容易给予高分，此外，芬兰完善的社会制度也附带了高昂的税务，他们的个人所得税最高接近60%，严重加重生活负担。常言道“有得必有失”，外界眼中的“最幸福”未必等于“最开心”。这是否意味著，其实所谓的“幸福”从来没有标准答案？

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