大家面对伤风发作，基本上都是饮用大量清水，并要有足够休息。英国最近有研究就发现，吃薄荷糖可以有助缓和伤风征状。

天空新闻（Sky News）10月14日报道，威尔斯卡迪夫大学（Cardiff University）的科学家最近在《World Journal Of Pharmacy And Pharmaceutical Sciences》发表研究报告，他们监测81名参与研究学生的健康，在长达10周的研究期间，其中17人出现轻微伤风情况。

研究人员于是向当中6人分发薄荷糖、另外6人则获拖肥糖（又称太妃糖），余下5人就甚么都没有给。至于另外64名健康正常的参加者，其中21人都是吃薄荷糖、22人获安慰剂，21人甚么都没吃。

所有参加者之后接受情绪、表现及反应时间的测试，结果显示伤风患者的反应比较缓慢，警觉性亦较低。不过研究同时发现，无论是伤风患者还是健康一群，吃薄荷糖的参加者的警觉性都有增加。

领导研究的史密斯（Andy Smith）指出，人们患上呼吸道感染疾病时，他们很有可能感到心神不安，影响表现及减低警觉性。而蒸气一直对治疗有效，过往的研究亦显示薄荷等芳香植物对患病或健康的身体发挥作用，因此认为薄荷糖有助减轻普通伤风及征状产生心神不安的想法看起来有道理。

史密斯表示研究结果反映，假如身体不适时，用简单的方法就可以改善健康，而在伤风时吃薄荷糖就是其中一个方法。