世界杯|记者实测夏兰特食量 一日内鲸吞6000大卡崩溃投降|有片
今届世界杯,“挪威神锋”夏兰特(Erling Haaland)可能是最受关注的焦点人物之一,凭借其超强的入球能力与个人魅力,俘虏了全球无数球迷的心。有英媒日前公开其日常饮食习惯:每天摄取约6000大卡热量,且食物精挑细选,以不加盐、不加油烹调的鸡肉、意粉为主,经常进食各种鱼类搭配大量新鲜蔬菜,同时他只喝水,不太摄取含糖饮料及加工食品。美媒《CBS》资深记者Leigh Kiniry日前根据其饮食习惯,以一天时间挑战了这一惊人的饮食量,最终她崩溃投降…….
为了体验夏兰特6000卡路里的“平常饮食习惯”(正常成年男性每天约需2000至2500卡),Leigh早餐首先吃4颗炒蛋,两大片天然发酵厚切面包,一碗乳酪和蓝莓,一杯加了点枫糖浆的黑咖啡,还有一杯生牛奶(即直接从乳牛挤出,尚未经过杀菌、均质等加工处理的原始乳汁)。
午餐时间,当她还饱得怀疑人生之际,还要吞下一份一呎长的“夏兰特三明治”,当中塞满了火腿、芝士、青酱、晒干的番茄、松露油。饭后,Leigh说:“我感觉很饱了”。
夏兰特每天进食6000卡食物,相当于正常成年男性每日所需的三倍。(Youtube@Erling Haaland)
来到最后的晚餐,她要“享用”重达2.6磅(约1.18 公斤)、半生熟的巨无霸炭烤牛排,并加点骨髓当作配菜。当这份牛排大餐吃到一半,Leigh已举起双手投降,她说:“我尽力了,但不得不承认失败。我需要工作人员过来帮忙才能吃完那块牛排。事实证明,像维京人一样吃饭确实很美味,但并不容易。”
最后,Leigh指出,夏兰特吃这么多肉却没喝酒,真的让她感到崩溃非常,同时令她重新体会到全世界最顶尖的运动员,对于体能和体态的超高自我要求。