香港医护联盟及香港大学牙医学院今日（15日）公布“社区口腔健康问卷调查”，当中显示超过六成受访者正面临牙龈健康危机，而且对口腔疾病与全身疾病的关联认知不足。有专家表示，牙周病患者罹患心血管疾病的风险较常人高出近两倍，呼吁市民切勿轻视牙龈发炎。

为呼应9月20日“全国爱牙日”，香港医护联盟及港大牙医学院今日公布“社区口腔健康问卷调查”。调查于8月进行，以问卷形式访问400位市民，并配合AI口腔检查进行数据分析，结果显示47.2%受访者有轻度牙龈问题，19%有严重牙龈问题，合计超过六成受访者牙龈不健康。

调查亦反映市民对牙周病的误解，有超过五成受访者不知道或认为，严重的牙周病与心脏病、脑中风等全身性疾病完全无关。

香港大学牙医学院牙周病学及植齿学名誉临床助理教授陈敏霞解释说，牙周病主要由菌群失调的牙菌膜积聚引致，细菌分泌毒素会刺激牙周组织，由轻微的牙龈炎恶化为牙周炎。她又指出，有研究显示，牙周病患者罹患心肌梗塞及脑中风的风险高出一般人近两倍，所以牙周病可视为心血管危机的早期预警指标。

中文大学中医学院专业顾问刘昭劲亦呼应西医观点，指出中西医在“牙齿健康影响心血管”上理念契合。他认为“口腔绝非一个孤立器官”，齿龈红肿、出血或松动，本质是全身气血阴阳失衡。

香港医护联盟亦邀请牙周病患者讲述亲身经历。年逾80岁的黄伯表示，约40岁开始患上牙周病，当时因缺乏保健意识，一日仅敷衍性刷牙一次，且误以为用力刷就干净；加上吸烟习惯，导致牙龈发炎及牙齿接连松脱。黄伯55岁时确诊冠心病，血管严重阻塞，需进行“通波仔”手术。经医生解释后，他才知悉早前牙周病的细菌和发炎因子会透过发炎牙龈进入血液，并与血管硬化有关。

为保护心血管及口腔健康，中西医专家建议大众应每日早晚使用含氟牙膏刷牙两次，每次至少两分钟，同时必须每日配合牙线或牙缝刷彻底清洁牙缝死角；每年进行一次常规牙科检查及牙周护理，切勿拖延至牙痛或牙齿松脱才求医。在日常起居方面，专家建议减少进食煎炸辛辣食物以避免积热化火，并保持充足睡眠。一旦出现牙龈红肿、出血或口臭等初期症状，便应及早寻求治疗。