都市人生活节奏急促，每日忙着处理不同事情，有否停下来静听自己的感受？为鼓励大众关注情绪健康，宏利香港与香港情绪教育慈善机构JUST FEEL 感讲 今日举行全港首个“My旗日”，动员500名亲子义工，于全港各区邀请超过10,000名市民选择代表当下心情的旗纸并贴在身上，借此鼓励大众认识及表达不同感受，好好关顾自己的情绪健康。

有别一般聚焦于为慈善机构筹款的卖旗活动，“My旗日”鼓励市民从关心自己出发，用旗纸“说出”感受。来自宏利及9所感讲伙伴学校的500名亲子义工，今早配戴上感受徽章肩带，在铜锣湾、九龙湾、将军澳、元朗及大埔等地区邀请市民分享当下感受。

六款感受旗纸　涵盖正、负面感受

每张旗纸象征一个交流的开始，市民在与义工分享感受后，可免费从开心、温暖、兴奋、伤心、生气及害怕六款感受旗纸中，选择最能够代表当日心情的一款。感受旗纸全为年初“My旗日”旗纸设计比赛的得奖作品，由本地小学生精心设计，涵盖正、负面感受，旨在传递感受无分对错的讯息。

倡接纳和表达感受　避免压抑

活动在短短两小时内吸引了逾万名市民踊跃参与，展现出社区对推广情绪健康的积极关注与支持。宏利香港及澳门首席市场总监林沛表示：“心理健康是整体健康的重要一环，而维持心理健康的关键在于让大家有空间自在地表达和接纳各种感受。我们相信，感受无分对错——它们都是人之常情。我们很高兴能与JUST FEEL 感讲 合作，举办全港首个‘My旗日’，这项有意义的活动体现我们帮助大众缔造健康福祉的承诺。我们期待继续与JUST FEEL 感讲 携手推动情绪教育，让社会变得更有同理心、更温暖。”

义工Chelsea带同儿子Carson参与今次“My旗日”。她表示主动问及市民感受是一个非常新鲜和深刻的体验：“之前较少主动问陌生人的感受，所以踏出第一步时也有点紧张，尝试后发现没有想像中困难，原来只要简单关心一句，市民也愿意分享。”有亲子义工表示，活动期间不少市民选择了开心和温暖，亦有市民表达自己因亲人离世，正经历伤心的时期。

由校园至社区 推动情绪教育

JUST FEEL 感讲 共同创办人暨执行总监杨思毅表示：“觉察和表达自己的正、负面感受，对于促进情绪健康，及建立健康的人际关系至关重要。今日很高兴看见不少市民勇敢、真诚地说出感受，相信感受旗纸可成为启发对话的契机，让‘My旗日’的结束，成为市民表达感受的开始，令到更多人与身边的人互相分享，增进彼此的理解与关怀。”

“My旗日”的理念将会延续至宏利与JUST FEEL 感讲 的合作中，杨思毅续说：“感谢宏利及各所感讲伙伴学校积极支持，借着今次‘My旗日’，将情绪教育由校园拓展至家庭及社区。自今年4月起与宏利建立长期策略慈善伙伴合作关系，我们透过不同项目促进学生情绪健康，未来会继续紧密合作，于本地学校全方位推动善意沟通及社交情意教育，转化学校和家庭的沟通文化，让下一代在富有同理心的环境下成长。”

*是次活动旨在提升公众对情绪健康的关注，所有旗纸免费派发予公众，不涉及任何筹款或募捐。

（资料及相片由客户提供）