跑步︱罗映潮德国战半马成绩喜出望外 距离香港纪录只差38秒

撰文: 吴慕儿
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罗映潮(Virginia)的名字不在今天上演的东亚半程马拉松锦标赛的名单上,因为她早已预定到德国出战同日举行的柏林半程马拉松(GENERALI BERLINER HALBMARATHON 2026)。
在摄氏6度的气温出战,Virginia发挥水准,全程配速保持在每公里3分26秒至30秒之内,结果跑出1小时12分48秒的佳绩,在这项逾4.2万选手参加的国际大型赛事中获得女子组第32名。

罗映潮到德国参加柏林半马拉松赛事,再次取得突破。(资料图片)

罗映潮去年已计划赴德国出战 未能出战东亚锦半马

东亚半程马拉松锦标赛2026年3月29日在中国江苏省扬州市举行,港队派出6位选手参赛,男子组方面林颖璋以1小时6分16秒得第5名,黄冠衡以1小时7分48秒得第9名,纪嘉文1小时9分49秒得第12名。女子组方面,曾晓彤以1小时18分4秒得第8名,黄卓宁以1小时19分22秒得第11名,屈旨盈以1小时20分10秒得第12名。

罗映潮表示,由于早在去年已计划好到德国参加今次的柏林半马,两项赛事撞期下,未能出战今次的东亚锦半马。Virginia过去两年在所有途程持续突破,半马方面去年7月在澳大利亚黄金海岸马拉松写下1小时14分58秒的个人最佳成绩,今次在天气稍凉的柏林再战半马,成功再次取得突破。

罗映潮。(资料图片/陈苇慈摄)

全程维持稳定配速 柏林半马获女子组第32名

赛事共有4.2万选手参加半马项目,单是女选手已超过1.6万人。Virginia首5公里只用上17分12秒,每公里配速为相当快的3分27秒,接下来5公里配速还要较上一段快1秒。10至15公里路段稍为放慢,配速仍达3分30秒,冲线前6公里再次提速上3分27秒,以1小时12分48秒、总成绩女子第32名完成,PB足足2分钟10秒之多,连她本人亦感到难以置信。

今年渣马后训练强度不高,因此罗映潮赛前对今次赛事期望不大,直至赛前教练村尾慎悦才叫她尝试以5000米赛事的配速去跑,结果在赛道和天气均状况理想之下,Virginia在头10公里跑出个人历来最快的配速,结果亦顺利“大PB”。

罗映潮柏林半马分段时间

头5公里:17分12秒/每公里配速:3分27秒
10公里:17分08秒/每公里配速:3分26秒
15公里:17分27秒/每公里配速:3分30秒
最后6公里:21分01秒/每公里配速:3分27秒

总成绩:1小时12分48秒(女子组第32名)

香港女子半马纪录由姚洁贞在2020年在波兰写下,状态大勇的洁贞当时跑出1小时12分10秒。罗映潮今次一举跑进1小时13分大关,不止突破个人最佳成绩,亦是香港女跑手在半马途程历来第二最快的时间,超越另一传奇陈敏仪在2002年的1小时14分22秒成绩。