仲点论政｜刘仲恒

由广东省、香港和澳门联合主办的第十五届全国运动会，已圆满落幕。赛事期间氛围热烈，笔者恍若重回奥运赛事进行的时光，每日下班便匆匆赶回家中。除了时刻关心本港健儿在游泳、剑击、单车等项目的赛果，更格外期待观看连全国运动员都公认、竞争激烈程度甚于奥运的乒乓球与跳水赛事。男子乒乓球名将马龙就曾坦言，全运会的金牌比奥运金牌更难夺取。

全运会固然是一场全国级的体育盛事，但其背后的意义早已超越体育本身。回溯历史，举办全运会的初衷，正是响应国家“发展体育运动，增强人民体质”的号召。从精英体育的视角而言，全运会作为国家最高水准的体育赛事，是发掘与选拔优秀体育人才的重要平台，能为国家培养代表队伍征战奥运会及其他国际赛事。

而从全民体育的层面来看，举办全运会更深层的价值，在于借由这场全国顶级体育盛会，激发大众的运动热情，推动全民健身文化的发展。这一理念在第十三届全运会上早已明确彰显，大会秉持“全运惠民，健康中国”的宗旨，让全运会的福祉惠及每一位中国人。

身为炎黄子孙，每次读到鸦片战争的相关历史，笔者都难掩心痛。当年在禁绝鸦片的议题上，林则徐的立场坚定不移。笔者对他的一番话更是记忆犹新：倘若鸦片不禁，“数十年后，中原几无可以御敌之兵，且无可以充饷之银”。对于任何一个国家而言，国民的身体素质都是重中之重。试想当今国际社会竞争之激烈，犹如弱肉强食的原始森林。若国人皆身躯孱弱，想要跻身国际顶尖强国之列，无疑是天方夜谭。毕竟没有健康的体魄，任何事业都难以为继。由此可见，全运会所倡导的推动全民健康这一深层理念，实在不容忽视。

运动有益身心，这是毋庸置疑的事实。规律运动能够强化心脏功能、锻炼肌肉力量、巩固骨骼密度，从而显著降低患上心脏病、中风、二型糖尿病及部分癌症等慢性疾病的风险。不仅如此，运动有助于体重控制，还能有效改善情绪状态与大脑机能，同时提升身体活力、优化睡眠品质。从医学角度分析，运动可通过促进血氧循环、平衡血糖水准、减轻身体炎症反应等途径，全方位改善人体的心血管、代谢、肌肉骨骼及心理健康状况。

俗话说，病来才投医，身健则无需药。由此可见，提升国民的健康意识，方能让大众拥有更强健的体魄。国民身体素质提升，就医次数自然相应减少。这不仅能让整个社会的生产力得到提升，更能有效纾缓医疗系统的运作压力。香港的公营医疗系统早已长期处于超负荷运转的状态，因此，借由体育赛事唤起公众的健康意识、推动全民健康事业发展，对香港而言更显至关重要。

在建设现代化强国的进程中，重视国民体育发展是不可或缺的核心环节。推进体育强国建设，不仅关系到国家的繁荣兴盛与民族的伟大复兴，更能让每一位国民都因拥有健康的身体，收获满满的幸福感。

作者刘仲恒是放射科专科医生，香港全球专业青年倡议行动创始召集人，团结香港基金顾问。

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