圆玄学院妙法寺内明陈吕重德纪念中学（陈中）过往是元朗区内的足球劲旅之一，培育出现时效力港超球队标准流浪、港超华人射手纪录的刘智乐、前香港女子足球代表队成员、香港足球总会2020-2021年度香港足球小姐刘润儿等杰出球员。其中刘润儿过往更于校内任职并担任足球队教练，一年多前她因个人发展而离职，足球校队亦一度停办。

本学年校长黄建豪邀请刘润儿重返母校担任学生成长支援主任及足球队教练，将球场上的经验和态度传承给师弟妹。一众原有校队成员得悉后，更于去年暑假主动提出提早训练，全因他们享受与队友一同作战和训练的时光。经历刻苦训练后赢得比赛、比赛落后踢逆境波，球员们亦逐渐体会到学业亦如是：投入温习成绩会有回报、测验考试亦不能轻言放弃交白卷。

黄校长表示，坚毅不轻言放弃正正是学校期望学生从体育训练中学习到的态度，期望培育“读得又玩得”的学生。为此学校将投放资源于校内增建AI体适能训练中心、人造草足球场等，建立校园体育氛围，助学生双线发展。

刘润儿小学时已接受足球训练，中学入读陈中后学校更因此组建女足校队参加学界比赛，为她日后的足球发展奠定基础。她透露，去年暑假当学生得知她将回校执教，竟主动提出开学前即进行训练，并按要求集合了十多名同学一同参与，而本学年足球校队经选拔后更超过30人。

比赛训练艰苦　学生享受团队气氛投入参与

现时陈中足球校队每星期训练两次，每次连同体能训练长达两小时，面对艰苦的训练，一众校队成员依然甘之如饴，因为有一众队友一同面对，高级组副队长中四学生梁灏镒分享称，“与个人项目不同，足球队一班人一起做体能、踢比赛，全队齐上齐落好开心”。

足球队总队长及高级组队长中五生陈奕杭坦言，体能训练十分艰苦，但全队人为共同目标而努力的氛围，却让他乐在其中。本学年出任校队队长后，有时要带领同学训练前热身，担起维系球队气氛的责任，学习到如何担任领袖。他期望明年中学生涯最后一年，能在学界地区赛打入四强，日后升学亦有意报读体育相关学科，将对足球的热情延续下去。

本学年首度加入校队，担任低级组副队长的中二学生朱德谦则指，校队训练比外间球队较严谨，但经历校队训练后盘球技术明显提升，比赛表现亦更稳定，今年目标是希望于低级组与队友全力冲击冠军。他又以一众师兄为榜样，学习他们维系球队气氛、凝聚团队精神的方法。

球场上永不言弃　试场不交白卷

不同队员也分享，球场上的经验亦有助他们面对学业。陈奕杭分享称，无论球场和试场，都必须付出才会有收获，“足球要经过训练比赛才会有成绩，读书都系一样，要温书考试先会有回报获得好成绩”。梁灏镒则称，“足球比赛未完场依然有机会，不能放弃；同样考试时即使不懂答题，都要试做不能交白卷”。

刘润儿称，多年足球生涯让她学习到“纪律、团队、传承”的重要性，期望学生也能具备以上态度。以纪律为例，若学生不认真练习将无法进步；而团队精神和传承则有助凝聚队员，带动练习气氛，同时亦期望学生也能将球场上的专注力，应用到学习上。

体育训练培养学生坚毅态度　装备学生面对未来AI世代

校长黄建豪称，梁同学提及的坚毅不轻言放弃，正正是学校期望学生具备的应有态度，特别是面对AI人工智能急速发展，未来学生若要立足社会，懂得面对逆境和失败，面对眼前挑战坚毅不轻言放弃十分重要。他期望学生透过各项运动项目训练，培育坚毅不屈的精神，日后无论面对学业或未来踏足社会，也能克服各种困难。

重传承邀刘智乐返校　分享成港超华人神射手经历

至于传承方面，黄校长以校友现效力港超球队标准流浪、港超华人射手纪录保持者的旧生刘智乐为例，表示他由后备到成为球队神射手，必定经历许多挫折和经历，全凭他有清晰的目标才能坚持下去。即使取得成就后，依然保持谦虚，愿意不时回校与同学分享，以及担任学校举办的小学生足球赛嘉宾，期望学生能传承这种精神和态度。

不少家长也许会担心，子女只顾运动训练而不顾学业。黄校长分享称，若学生投入运动定会愿意付出，例如牺牲其他娱乐时间，而学校亦坚持学生不能因体育发展而放弃学业。他举例，学校要求学生必须学业达标才能参与校队训练和出赛，因此不少校队学生考试前会自组温习小组、临近考试前夕的校队练习全队会先温习，而学校亦刻意安排周六上午进行拔尖补习班、下午才能进行校队练习。

培育学生“读得又玩得”　设施升级打造体育校园氛围

黄校长表示，学校希望培育学生“读得又玩得”，为打造体育氛围，他透露学校将增添多项硬件设施配合学校体育发展，预计9月新学年全面启用。当中包括获优质教育基金拨款170万元增建AI体适能训练中心，针对性提升学生体能，并可收集和分析学生训练数据。另外，办学团体圆玄学院亦捐资在校内兴建人造草足球场，预计涉款50万元，另捐资80万元添置校巴，接送学生外出训练和比赛。同时校方亦会在校内增设匹克球场和重铺排球场，为学生打造体育氛围。