婴儿肚胀｜BB胀气一直喊，新手父母们可以如何解决？又应该甚么情况下需要求医呢？即看婴儿胀气原因与舒缓方法。

新生婴儿出现胀气的情况非常高，一般而言每天可以放13至21次的屁。宝宝胀气会出现肚子鼓胀，食欲不振、呕奶、排便不顺等症状，同样会令宝宝感到不适。

胀气原因

1. 配方奶
由于牛奶属于碱性食物，与胃酸中和，容易产生气体。加上宝宝的肠胃功能尚未成熟，气体容易累积在体内，又或者是父母们有机会喂奶过量，消化不良导致气体堆积。

2. 哭闹
若宝宝经常哭闹，容易吞入大量空气，导致胀气。

3. 母乳
若妈妈食用易产气体的食物（如豆类、蛋、玉米、花椰菜、洋葱），亦有机会导致宝宝胀气。

4. 疾病
便秘、乳糖不耐症、肠胃炎、坏死性肠炎或胃肠阻塞等问题。

5. 奶嘴尺寸不合
奶嘴的开口过大或太小亦有机会让宝宝在喝奶过程中吞入过多空气。

初步判断胀气两大关键

宝宝的肚子大，不代表就是胀气。想要判断是否胀气，可从两点下手观察：

1. 看形状

爸妈可在宝宝喝完奶的两小时后，观察宝宝的肚子状态，如果发现肚子鼓起来时，肋骨下缘变得明显，且皮肤紧绷呈现光滑面，是胀气的机率就很高。

2. 听声音

观察完形状后，爸妈可一手放在肚子上，用另一只手敲敲看，倘若发出如同气球般“波、波、波”的声音，就表示宝宝真的胀气了。

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预防及改善胀气方法

● 喂奶注意事项
- 掌握正确的喂奶姿势与技巧。
- 瓶喂时，确保奶瓶奶嘴清洁、消毒彻底。

● 饮食调整
- 妈妈少吃易产气食物，
- 避免使用过大或过小的奶嘴尺寸。
- 掌握宝宝的喂食时间，避免宝宝饿到哭着要喝奶。
- 为宝宝补充适量的益生菌，提升肠胃道的好菌，减少肠胃不适。

● 拍嗝与按摩
- 喂奶后记得帮婴儿拍嗝，有助于将肚子多余的气体排出。
- 用指腹在肚脐上方三指处顺时针轻柔按摩，可搭配天然婴儿油。

以下情况需要就医

若婴儿出现以下症状，应立即就医：

1. 活动力减弱、嗜睡
2. 持续哭闹超过30分钟且无法安抚
3. 食欲不振或拒奶
4. 腹部有硬块或胀痛
5. 严重便秘或腹泻
6. 呕吐或发烧