小朋友平安药｜暑假旅游旺季将至，不少家长都会趁假期带小朋友旅行放电。不过去到外地，天气转变加上舟车劳顿，小朋友或会很容易出现水土不服、伤风感冒或肠胃炎等情况。在异地求医医疗费用高昂，又可能面对语言不通等问题，要玩得安心又放心，家长出发前必定要准备好一个“儿童平安药包”。即睇以下的儿童平安药清单及注意事项！

幼儿旅行最易中招：伤风感冒、肠胃炎

幼儿的抵抗力较弱，旅行期间最常遇到的健康问题多数为伤风感冒及肠胃炎。家长出发前，最好先向相熟的家庭医生求诊，配备儿童专属的平安药。如果小朋友本身患有长期疾病（如哮喘），家长更应多带备额外分量的药物，并保留药物的原本包装，以备不时之需。

儿童平安药包清单：

准备儿童平安药时，必须涵盖最常见的突发不适，主要分为以下4大类：

1. 止痛退烧药
天气变化易令小朋友发烧，必备儿童专用的扑热息痛（Paracetamol）药水或退烧药。

2. 伤风感冒药（收鼻水、止咳化痰）
针对流鼻水、打喷嚏，可准备儿童剂量的抗组织胺药水；针对咳嗽，则需配备止咳及化痰药水，减低痰液黏稠度。

3. 肠胃药（止屙、止呕）
小朋友尝试新食物容易水土不服，引致肚泻或呕吐。除止屙止呕药，家长亦可准备“儿童口服电解质补充剂（ORS）”，以补充因腹泻而流失的电解质。

4. 抗敏感药（抗组织胺）
除可纾缓伤风症状，亦能应对突发的食物敏感、皮肤敏感，或减轻蚊虫叮咬引起的红肿痕痒。

药物剂量与剂型 绝不能“成人药减半”

为小朋友准备平安药，最容易误会的便是将成人药物分量减半。家长必须谨记，儿童用药的剂型、剂量和禁忌均与成人大有不同。年幼的儿童未必懂得吞服药丸，家长应准备药水剂型；而药物剂量亦必须严格按照儿童的体重和年龄调整。

部分成药更是儿童绝对不宜使用的（例如含有亚士匹灵Aspirin的药物，不建议16岁以下儿童服用）。因此，出发前务必向儿科医生或专业药剂师咨询，确认每种药物的适用年龄和准确剂量。

外用药物及基本急救用品不可少

小朋友跑跑跳跳，跌伤擦损在所难免。除内服平安药，家长亦应随身带备基本的急救及外用物品：

－探热针（时刻监察体温）
－消毒及伤口处理用品：消毒药水/生理盐水、消毒软膏、药水胶布、消毒棉、纱布及棉花棒
－外用类固醇药膏（Hydrocortisone cream，纾缓严重蚊叮虫咬或湿疹发作，但需遵从医生指示使用）
－防蚊虫用品及防晒霜

大人平安药同等重要 紧记分开存放

除小朋友，大人去旅行一样有机会“中招”！家长执拾平安药包时，亦可为自己带备适量的成药，例如成人分量的扑热息痛（止痛退烧）、特效胃药及制酸剂（纾缓消化不良及胃酸倒流）、成人伤风感冒药等。不过要特别注意，大人与小朋友的药物必须分开存放，并最好贴上清晰标签，以免在旅途中忙乱间“食错药”。

另外，药物与急救用品必须随身携带，即使行李寄失亦不用担心；如小朋友服药后病情仍未好转，或者出现无症状的高烧，便应尽快在当地求医。出发前紧记做好功课，了解目的地的医疗情况及买好旅游保险，旅程自然更安心！

各国入境药物管制 日韩随时变禁药

即使带齐药物，很多家长亦可能会忽略各国的药物入境管制，以下是港人热门旅游地的“海关地雷”：

日本：通鼻塞、感冒药易中招

日本对药物管制极严格。若药物含有超过10%的“伪麻黄碱”（Pseudoephedrine），即属兴奋剂原料，禁止入境（如含兴奋剂的Vicks inhaler维克斯鼻塞通）。此外，常见于止痛及止咳水的“可待因”（Codeine）在日本法律属鸦片类成分，超量或无申报会被扣查。

实用建议：出发前检查成分表，避开这两类成分。如必须携带，应事先向日本领事馆查询申报程序。

韩国：全面封杀EVE止痛药

南韩自今年4月起，全面加强药品管制，日本“EVE系列止痛药”已被列入禁止携带名单。由于部分EVE含有“丙烯异丙乙酸尿”，在韩国属具成瘾风险的抗精神性药物。除“Three Shot Premium”未含该成分可入境，其余多数EVE产品或会被没收，甚至面临刑事调查。

实用建议：赴韩绝对要避免携带EVE。所有药品应保留原包装与成分说明书，以便查验。

英国：合理自用EVE获放行

在英国，携带合理自用数量（通常为数周或数月内的正常用量）的EVE止痛药是被允许的，并不属于违禁毒品管制范围。

实用建议：家长紧记要将药物放入随身或托运行李中，并必须保持完整的原包装以备海关验查。

泰国：设有数量限制

个人自用药物可携带入境，但每样不应超过合理自用量；携带处方药物应附有医生处方证明。

香港（回程）：小心误带第1部毒药
从外地带药回港亦受法例管制，以日本EVE止痛药为例，据卫生署指出，如“Eve Quick DX”等产品含有“布洛芬”（Ibuprofen），在香港属第1部毒药。这类非类固醇消炎药虽能纾缓痛楚，但副作用包括肠胃出血，在港必须于注册药剂师监督下方可售卖。
虽然旅客携带合理数量的“个人自用”药物一般可获豁免，但若非法贩售即属刑事罪行，最高可判监2年，罚款10万元。

若有特别处方药物或医疗仪器，记得请医生签发简单病历纪录随身以备查阅。