王君馨再宣布再怀B|望两女成好姊妹 附第一胎坐月喂奶经历
王君馨(Grace)于2016年与银行家老公Daniel结婚,并于去年5月诞下女儿Audrey。而在4天前在社交平台上宣布再怀B女,这次性别派对更有Audrey同场,由Audrey手持 It's a girl 气球,揭露即将有妹妹的陪伴。
王君馨网上宣布再怀B女 Audrey同场揭露BB性别
王君馨网上宣布再怀B女,这次性别派对更有Audrey同场,由Audrey手持 It's a girl 气球,揭露即将有妹妹的陪伴。
网上分享第一胎与第二胎的分别 直指“果份攰系解释唔到”
她指怀第一胎的时候,也有me time时间,例如休息、看圣经、自制健康食物等等。但怀第二胎时,发现“果份攰系解释唔到”,直指Audrey体力旺盛,跑跳少不免,更会到处爬然后再跳下来,就此她照护女儿的心力都颇大。
当Audrey不舒服或闹情绪时,需要抱起她来安抚。但碍于怀孕中,不能借助肚、腰的力,双手抱起5分钟已经感到手痺。
IG@gwgurlie86
回顾:首胎坦言母乳喂哺最艰难
Grace直言最大挑战是喂母乳,坦言在怀孕期间并不知道需要事前为上奶做好准备,当时也抱著有母乳就喂,没有的话就喂奶粉的心态。
她回忆,产后留院时仍未上奶,直到第四日回家后突然涨奶,胸部又硬又痛,却怎样也挤不出母乳。她当时非常焦急,只好不断上网找资料做功课,最终才学会用hand express的手法,人手挤出几滴母乳。
起初只有几滴母乳。(YouTube@Grace Wong Official Channel)
翌日她用奶泵努力泵了一整天,却只有15ml母乳,而当时囡囡Audrey每餐已经要饮60ml,每天需要饮七到八餐,令Grace感到极大压力,既挫败又内疚。幸好有不少妈妈安慰她,指那是初乳,即使份量不多也丰有营养,不需过份自责。之后Grace慢慢储够一餐的份量,她笑说那餐简直是“米芝莲三星”的珍品。
后来Grace请了催乳师协助,再配合自己的调整,目前已能做到一半母乳一半奶粉。她亦提到有饮用炒米茶、月子茶来帮助上奶,亦有助驱风驱寒,对坐月期间的调理有明显帮助。