计划前往日本旅游的港人要特别留意！日本厚生劳动省8月28日发表最新感染症监测报告表示，在8月17日至23日期间，日本的流感疫情出现罕见的夏季急升，全国定点医疗机构平均报告人数已达1.11人，超越1.0的流行指标，官方正式宣告日本全国进入流感流行期。

日本单周破4000宗确诊个案

根据日本厚生劳动省公布的全国 3,000 间定点医疗机构数据，单周已接获4,094宗流感确诊个案。这亦是自1999年日本实施《感染症法》统计以来，历史上第二早宣告进入流感流行期的年份（仅次于2023年特殊情况），比去年整整提早了超过一个月。

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三区疫情最严重：冲绳、岩手、青森

日本目前天气酷热，不少人容易将流感初期的发烧、疲倦及喉咙痛误当成中暑或进出冷气场所引起的冷气病，从而错失治疗黄金期。现时多个港人常去的观光热点均出现显著的疫情升温：

冲绳县（疫情最严峻）：定点诊所平均录得4.43人感染，数字大幅抛离其他地区，位列全国榜首

东北地区：岩手县（2.10人）及青森县（2.08人）的感染数字亦不容忽视

东京及周边地区：千叶县（1.80人）与东京都（1.49人）均已达标，地方政府先后发出流感流行警报

相对缓和区域：岛根县（0.25人）、大分县及广岛县目前的通报个案处于全国较低水平

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流感病征您要知

根据卫生署的资料指出，流感是由流感病毒引致的急性呼吸道疾病。在人类中流行的季节性甲型流感病毒有两种亚型，分别是甲型（H1N1）pdm09 和甲型（H3N2）。

相对健康的患者患上季节性流感后，通常会于数天至两周内自行痊愈。病征可包括发烧、咳嗽、喉咙痛、流鼻水、肌肉及关节痛、疲倦和头痛；亦可能出现呕吐和腹泻等。

然而，高风险人士患上季节性流感，有机会出现严重情况，例如长者、五岁以下儿童、孕 妇及有长期健康问题的人士。流感相关并发包括肺炎、败血症、脑炎、心肌炎甚至死亡。

5招防流感病毒

评估疫苗接种

如果距离出发还有一段时间，长者、长期病患或幼童等高危人士可向本港医生查询是否适合补打流感疫苗。

出发前检视旅游保险

出发前确保保险条款涵盖“海外突发疾病医疗费用”，并留意门诊与住院的赔偿上限，因为在日本无当地健保看诊的费用相当高昂。

乘搭交通工具必戴口罩

在乘搭新干线、国内线航班，或是繁忙时间的地下铁（如东京山手线、大阪御堂筋线）等密闭且人多挤迫的空间，强烈建议佩戴口罩。

注意饮食前的消毒

日本有很多边走边吃的街头小食或回转寿司，进食前务必使用枧液洗手，或使用70至80%酒精搓手液彻底清洁，特别是在触摸过车站扶手或自动贩卖机后。

避免过度疲劳

旅游时往往日行万步，加上日本夏季天气酷热，体力透支会令免疫力下降。大家要确保每日有充足睡眠，并适时在行程中安排在冷气场所休息。

若出现文中提及的流感症状，切勿只当作一般中暑来处理。应留在酒店休息，先使用带备的快测包检验，若持续不适，应请酒店前台协助寻找附近可接待外国人的诊所就医，把握发病后 48 小时内服用抗病毒药物的黄金期。