许多人认为打鼻鼾只是熟睡时自然现象，台湾奇美医院耳鼻喉部主治医师沈至轩提醒，打鼾恐是身体发出的警讯，约5成打鼾病人会在睡眠过程中伴随“睡眠窒息症（睡眠呼吸中止症）”，若有持续打鼾、白天嗜睡、晨起头痛等症状，应尽早至医院进行睡眠检查，找出问题根源，并接受专业治疗。

台南一名27岁潘姓男子因有严重打鼾且长期白天精神不济，到医院就诊，经医师透过内视镜检查发现其有慢性鼻窦炎、鼻中膈弯曲并鼻甲肥大及双侧扁桃腺与悬壅垂肥大等问题，虽尝试药物与正压呼吸器治疗改善，但疗效有限。

沈至轩表示，经评估建议之下，潘男接受微创鼻窦及鼻中膈鼻道成型手术改善鼻道通气，再进行双极射频扁桃腺切除装置辅助悬壅垂颚咽成型术等，总算改善呼吸道阻塞症状，也不再需要依靠正压呼吸器辅助，睡眠时不再打呼、白天精神更好，工作效率亦提升，改善生活品质。

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沈至轩说，根据研究显示，约5成打鼾病人会在睡眠过程中伴随睡眠呼吸中止症，长期下来呼吸道在睡眠中承受过高阻力，恐引发高血压、心脏病、脑中风等心血管疾病，甚至提高半夜猝死的机率，儿童也可能会影响颜面骨骼发育与学习效率。

他提到，上呼吸道阻塞是打鼾常见的原因之一，若阻塞情形严重，病人除了打鼾声大，还可能伴随呼吸暂停或中断，针对打鼾症状，可安排睡眠检测与内视镜检查确认原因，初期可透过生活习惯调整，搭配持续性呼吸道正压治疗器辅助，若成效不佳，建议以微创上呼吸道相关手术以提升呼吸道通气量。

沈至轩强调，大家若长期出现严重打鼾、睡眠品质不佳的症状，应尽早寻求专业医师协助，透过精准检查与评估，找出病灶根源，制定合适的治疗方式，以改善生活品质及预防慢性疾病缠身。

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