赢尽奥运、世锦赛和世界杯奖牌的香港飞鱼何诗蓓（Siobhán Haughey），首度出战全运会，在她最喜欢的主项200米自由泳顺利晋身决赛，今晚（13日）7时13分力争个人首面全运会金牌，亦将会是香港历来首面全运游泳金牌。
Siobhán这个途程在全运会有没有对手？答案是有的，而且可能不止一位。

何诗蓓初战全运　今晚200自决赛力争个人首金

何诗蓓在200米自由泳准决赛第2组登场，第5泳道出战，以1分56.73秒第2名触池，顺利以总成绩第2名晋身今晚的决赛。Siobhán在2021年东京奥运游出1分53.92秒的亚洲纪录并保持至今，她在200自的实力顶尖，绝对是今次赛事的金牌大热门。

她在初赛与准决赛的时间与最佳成绩虽有段距离，但大家不用担心，Siobhan坦言参加4项个人赛赛程频密，因此在初赛和准决赛均未出尽全力。放眼今届赛事，200自能威胁她的泳手不多，参赛选手中较接近水平的只得李冰洁，不过有另一位泳手可能更值得留意。

全运会游泳︱最强对手不止李泳洁？　广东新星李家萍状态大勇

23岁的河北姑娘李冰洁，今年7月在世锦赛200米自由泳决赛游出1分54.52秒的个人最佳成绩（PB）获得亚军，当时何诗蓓并未参赛。以PB论，她是全运会中实力与何诗蓓最接近的对手，不过相对而言，何诗蓓是位速度更高的短途泳手，200自基本上是她参加大赛的最快距离，今届全运会参加的项目分别是50米、100米及200米自由泳及50米蛙泳。

而李冰洁是位中长距离泳手，她在今届全运参加的个人项目为200米、400米、800米及1500米自由泳，并已经先后在400自及1500自赢得金牌。换言之，200自才是个人首项的何诗蓓，在体能上会占优，而且速度方面亦会有优势。准决赛李冰洁以1分57.73秒、总成绩第3名入决赛。

反观21岁的广东小将李家萍，在今届赛事状态大勇，2023年她曾在200自游出1分56.47秒的PB，实力上看似跟何诗蓓有一定差距，不过今届全运会她先在初赛游出1分58.78秒首名晋级，准决赛与何诗蓓同场竞技，以1分55.81秒刷新PB，力压何诗蓓夺小组首名，再次以总成绩首名晋级。

状态是游泳项目重要一环，决赛这位广东新星会在第4线出场，与第5线的何诗蓓、第3线的李冰洁两大高手交锋，能否带来冲击？

全运会2025︱何诗蓓参加了什么个人项目？

11月12日／0909／女子200米自由泳初赛（第3组）︱2004／准决赛

11月13日／1913／女子200米自由泳决赛

11月14日／0900／女子100米自由泳初赛（第4组）︱1907／准决赛

11月16日／0900／女子50米自由泳初赛（第6组）︱1939／准决赛

11月16日／0933／女子50米蛙泳初赛（第2组）︱1917／准决赛