何诗蓓（Siobhán Haughey）去年巴黎奥运为香港赢得两面铜牌，这位世界顶级泳将两届奥运累积2银2铜，创下港将奥运奖牌纪录，去年12月战毕短池世锦赛后，她曾休战4个月，期间甚至考虑是否退役，经过一番思想挣扎，终决定继续运动员生涯。
她今年4月出战香港长池计时赛首度复出赛场，5月开始重返国际赛场，远赴各地出战各项游泳赛事。纵因背伤错过长池世锦赛，11月首度参加全运会豪取2金2铜，亦首度参加维港泳，继而再到日本参赛，她刚刚出战瑞士公开赛再夺4面金牌，为2025年写上圆满句号。

何诗蓓曾休战4个月　曾怀疑“是否已不热爱游泳，甚至应该退役”

28岁的何诗蓓，艰辛训练奔波比赛多年，去年12月短池世锦赛在200米自由泳达成三连霸创举后，给自己放一个悠长假期。泳手生涯首次完全放下游泳，获得更多与家人相处的时间，休假初期毫不想念游泳，令她一度怀疑自己“是否已不热爱游泳，甚至应该退役”。

可是日子久了，她开始觉得无聊，“放假每天无所事事，只会想今天要做点什么，没有了运动员要为一件事努力训练的推动力，所以有点心急想再游水，很开心自己有这种感觉。”最终Siobhán相隔4个月后重返赛场。

复出狂扫奖牌　首战全运光芒四射

何诗蓓今年4月出战香港长池计时赛，正式宣告复出赛场，并由5月开始重返国际赛场，远赴各地出战各项游泳赛事，一如以往，每次参赛均获得奖牌。较为可惜的是，她受背伤影响，未有出战7月在新加坡举行的长池世锦赛。不过11月首度出战全运会，立即成为最耀眼的明星。

她报名参加4个项目，先在最擅长200米自由泳夺金，之后在另一主项100米自由泳同获金牌。何诗蓓同时报名参加50米蛙泳及50米自由泳两个短途项目，由于这两项决赛紧接上演，何诗蓓亲自示范“上水后立即再入水”，5分钟内收获两面铜牌，成为一时佳话。

赛季多项新尝试　维港泳首战公开水域赛事“荡失路”获银牌

论成绩或大赛奖牌，曾休战4个月的何诗蓓，今年未算是大丰收。然而她作出不少新尝试，首战全运后，随即回港参加维港泳，是她首次参加公开水域（open water）赛事，纵一度在比赛中途迷路，仍获得亚军。

之后她继续马不停蹄参赛，先在11月底参加日本公开赛获1金1铜，近日重返欧洲出战瑞士公开赛参加50米蛙泳、50米蝶泳、100米自由泳及200米自由泳，4个项目全数获得第一名，圆满结束2025年赛季，可以好好休息一下。

细看她今年复出后的表现，实力顶尖的何诗蓓在速度和爆发力等多方面仍然在进步，香港人最开心的当然是看到她继续享受游泳和比赛，祝愿Siobhán在新的一年远离伤病，能够展现训练成果纵横赛场。