2026名古屋亚运会游泳次日重点赛事，何诗蓓以相当轻松姿态在女子200米自由泳胜出，连续两届亚运赢得金牌。她赛后表示，时间虽未及预期中快，但已做到今日自己的最好。
杨宇翘东京现场直击

何诗蓓今届集中火力出战50米、100米及200米三个自由泳项目，昨晚（20日）在女子4X100米自由泳接力出战决赛并领港队夺得银牌后，今日在200自出战今届首个个人赛项目。

今早她以相当轻松姿态次名入决赛，重回东京奥运夺得两面银牌的“福地”、亦是今届亚运的游泳主场馆东京水上运动中心（Tokyo Aquatics Centre），决赛在第5泳道出战的何诗蓓全程由头带到尾，以1分54.96秒再次赢得金牌。中国的李家萍以1分56.58秒摘银，首度参加亚运的另一港将马紫玲，亦游进2分钟内，以1分59.75秒获第5名。

何诗蓓谈持续推动自己之道：“每日尽力做到今日最好的自己”

赛后何诗蓓接受Hoy电视台访问时称，“好开心再攞一面金牌，时间不如预期中快，但已经做到今日最好的自己，亦已尽力。”当被问及已赢尽多项大赛，如何还能推动自己，何诗蓓认真回应：“每日都在想，哪些地方可以做到什么不同，尽力做到今日最好的自己。”

“今日香港有很多泳手晋身决赛，代表香港队强壮了很多”

何诗蓓亦指出，“今日香港有很多泳手晋身决赛，多咗人游决赛代表香港队强壮了很多，团队士气亦随之一路提升。”明日何诗蓓会出战另一上届赢得金牌的项目女子100米自由泳，力争连续两届赢得双金。