亚运会2026马拉松︱罗映潮8星期前受伤压力山大 黄卓宁开心圆梦

撰文: 吴慕儿
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香港跑手罗映潮及黄卓宁今日(26日)出战2026名古屋亚运会马拉松项目,罗映潮以2小时40分46秒夺女子组第11名,赛后直言不满意成绩,并分享赛前8星期受伤影响备战,令她承受巨大压力。另一代表黄卓宁以2小时42分33秒,列第13名。
杨宇翘、夏家朗名古屋现场直击

亚运会2026马拉松︱罗映潮、黄卓宁顺利完成女子马拉松赛事。(杨宇翘摄)

罗映潮赛后接受本报及本地传媒访问时直言不满意成绩,“为今次亚运准备已久,较PB(个人最佳时间)慢1分多钟,我不满意,但已尽力。”

亚运会2026马拉松︱罗映潮出战女子马拉松。(杨宇翘摄)

她指出,赛前已知道自己跟对手实力悬殊,“前段努力跟在第一集团后方,我内心其实好紧张、好惊”,并庆幸跑至8、9公里有位选手与她一起跑了好一大段,之后又有从后追上的韩国选手与她“拍跳”,帮助她保持配速,否则她会愈跑愈慢,“因为当你前面见不到人,全程自己望住只表跑,真系好惊。”

亚运会2026马拉松︱罗映潮出战女子马拉松。(杨宇翘摄)

罗映潮分享,“我从未试过一场马拉松系咁惊、好怯,既要追pacing(配速),又遇上逆风,每公里都很吃力才追到pacing,浪费了很多体力。”她本身想博名次晋身头八名,无奈实力差距太大,比赛期间落入第二集团,“全程自己一个跑、独自追pacing”,感觉徬徨无助,就算不满比赛结果,她再次重申:“已经尽咗力”。

亚运会2026马拉松︱罗映潮。(杨宇翘摄)

罗映潮亚运前8星期受伤 影响备战压力山大

罗映潮自责,比赛前8星期进行高原训练时触发膝盖髌骨肌腱劳损伤患,令备战做得不够好,她因担心备战和比赛而承受巨大压力。经过3星期密集治疗下情况好转,随即转到北海道练重课,然后直接到名古屋参赛,“我好挂住香港,今年超过四分一时间均不在香港,都是独自到海外集训,所以心理上有点不平衡,感觉有点孤单。”

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今次她家人特别飞到名古屋观战为她打气,罗映潮泣诉,“上一次家人到场,我未能完成比赛,所以今次同自己讲,几辛苦都唔可以上岸。”在种种不如意之下能够完成亚运马拉松赛事,成为她今届最大得着。

亚运会2026马拉松︱罗映潮。(杨宇翘摄)

有别一般大型马拉松比赛,亚运女子马拉松只有18位选手参赛,罗映潮称,“全程自己追时间,影响了成绩”。她自评,“心理上仍未够强大”,并希望能在下一场赛事时间带来惊喜,跑出一场“令大家以我为荣”的比赛。

亚运会2026马拉松︱黄卓宁顺利完成女子马拉松赛事。(杨宇翘摄)

黄卓宁以2小时42分33秒列第13名,她表示很开心能与罗映潮一起出战亚运圆梦,从昔日跟随同一教练受训,到之后各自分散练习,如今一起上场比赛竞技,一直彼此互相“良性提升”,“我哋两个从来都唔当大家系对手,唔系我要赢你,我今场要跑得快过你,而系点样可以做到自己最好,甚至推动对方,这是我们的良性提升,唔系竞争。”

亚运会2026马拉松︱黄卓宁与罗映潮紧紧拥抱。(杨宇翘摄)

她说两人都是为进步而默默努力、付出所有的类型,希望彼此继续推动,成绩上取得突破点,推动香港整个女子长跑界一起进步。

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