直播灵接触丨梁思浩带领为遇难者默哀 黄紫恩当义工感动港人大爱

撰文: 小白
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大埔宏福苑的五级火灾让市民深感震惊与哀痛。12月2日晚梁思浩、黄紫恩(Jojo)及黄耀英(Darren)主持《同心送爱直播灵接触》,于9点35分在TVB Plus(82 台)播映,梁思浩带领全场为遇难者默哀,为受灾人士送上祝福,并向参与救援的团队致敬。嘉宾请来了注册临床心理学家王昌哲(Ernest)和灵修导师 InLee,教大家如何调整负面情绪。

梁思浩带领全场为遇难者默哀,为受灾人士送上祝福,并向参与救援的团队致敬。(官方图片)

直播灵接触丨黄紫恩当义工感港人大爱

节目开始前全场为死难者默哀,面对灾情很多市民在精神及情绪上受到重大冲击,当晚(12月2日)请来两位嘉宾灵修导师 In Lee 及注册临床心理学家王昌哲(Ernest)为观众提供抒解的方法。黄紫恩(Jojo)透露事发当晚情绪波动无法入睡,接住赶到灾场担任义工,她表示在现场感受到香港人的爱︰“香港人真系非常有爱,到咗午饭时间见到堆积咗成千个饭盒,好多人系担心灾民饿无嘢食,所以送咗好多物资入嚟。”黄耀英(Darren)连日在灾场担任采访工作,见到不少外佣牺牲假期,带同物资到现场帮手,场面令人感动。

嘉宾In Lee及Ernest跟一班主持人为死难者默哀。(官方图片)

直播灵接触丨心理学家教灾后情绪重组

注册临床心理学家王昌哲(Ernest)表示经历关乎人生安危的事故,包括失去家园、亲人,有过激反应都属正常,他说︰“好似瞓唔到觉、食唔到嘢,都系正常反应。反而要留意系一星期或几星期之后,征状有无更严重趋势,约 20%至30%人有更严重征状出现,包括创伤后遗症等等。所以期间嘅观察同事后援助仲紧要。”

直播灵接触丨灵修导师建议“喊出嚟唔好扮坚强”

灵修导师In Lee认为面对沉重打击,人的情绪处于崩溃边缘,还要提醒自己要坚强,她说︰“呢个情绪延续落去先令人最担忧,佢哋好难表达情绪,当场崩溃咁喊又唔敢。我会建议不如畀自己小小空间喊出嚟,匿埋自己喊,喊到点都无问题,几夸张都无所谓。用呢个方法去表达自己情绪,总好过收埋扮坚强,其实大家都明,唔会笑你。”她提议一个抱抱、或在身边无声的支持,已很足够。In Lee强调切忌收埋自己,有难处应该跟朋友讲,一起去解决,不要让负面情绪发酵。

此外,黄滢仴、汤之欣在节目中读出观众的留言,有为死伤者祝福“愿逝者安息一路好走,愿生者早日走出伤痛,重新振作,早日重建家园”、“愿每一位受灾居民加油向前走” ,亦有为英勇前线人员及义工留言“衷心感谢消防人员英勇冲上火场救人”、“感激前线救援人员包括义工,日以继夜帮助居民”。