90年代乐坛天后彭羚自从与林海峰结婚并诞下两女林泳及林清后，便淡出幕前专心相夫教女，虽然甚少公开露面，但这位神隐天后原来一直默默增值自己！近年彭羚爱上禅柔运动（Gyrotonic），更厉害到考获导师牌，前日（2日）踏入57岁生日的她，激罕在社交平台大晒一段做运动的影片，其高难度动作及惊人柔软度震惊不少网民，状态Fit到漏油！

57岁状态大勇柔软度惊人　自勉：今日唔做几时做

彭羚在IG上载了一条经过精心剪辑的短片，从场景及服装推断出，这记录了她过去一年不同日子坚持锻炼的成果，身穿运动服的她做出一系列高难度的拉筋及伸展动作，无论是核心力量还是柔软度都极高，完全看不出已经即将“登六”，绝对是冻龄有术！她以英文留言自勉：“Investing in how I’d like to feel tomorrow. To those who have been a part of this journey with me this past year, let’s keep inspiring one another and grow stronger together.（明天想拥有什么感觉，取决于今天的投资。感谢过去一年陪我走过这段旅程的朋友，让我们继续互相激励，携手成长。）”充满正能量的她更Hashtag了一系列打气金句：“一年一度为自己打打气”、“今日唔做几时做”、“好好珍惜每一天”、“好好享受练习过程”、“练练下就会得”、“储储下就会有”，可见毅力惊人。

考获导师牌学以致用　助乳癌康复者重拾健康

彭羚被林海峰“私有化”后复出无期，虽然很多歌迷想念其歌声，但她就绝少开金口，除了2012年破例现身好友黄伟文作品展担任两场表演嘉宾外，另一次便是2024年为另一好友黄耀明重踏台板合唱。彭羚近年跟老公一样热爱运动，转型成功的她早前已考获禅柔运动（Gyrokinesis）导师牌，小班教学授课，又不时将所学回馈社会。人美心善的她，早前透露曾参与一个由医生和物理治疗师合作的养生计划，专门教授乳癌康复者做运动，透过课程帮助患者恢复活动能力、平衡力及建立独立性。

圈中好友排队送祝福　网民感叹：庆幸当年你选择退出

贴文一出，立即吸引大批圈中好友留言，包括林嘉欣、谢安琪、吴雨霏、Gin Lee等都送上生日祝福，可见彭羚即使退出多年，但仍人缘极好，深受后辈歌手喜爱。虽然不少歌迷仍很怀念她的天籁之音，但看到偶像如今活得如此健康快乐，亦替她感到高兴，有网民更感性留言：“当年你选择退出的时候，心里万分不舍，如今看来，反而满怀庆幸！”认为她选择了最适合自己、最健康的生活方式。