刚刚踏入60岁的TVB视后邓萃雯近年主力内地发展，前年凭参与内地综艺《乘风破浪的姐姐》人气再度急升。早前邓萃雯在一场演讲中，罕有剖白在缺乏爱的环境中成长，因由爷爷嫲嫲带大，从小就觉得自己像个局外人，时刻活在被遗弃的恐惧中，为证明自我价值，包揽所有家务，活得像个佣人。

邓萃雯来自破碎家庭 为过活狂接戏

邓萃雯自己生于破碎家庭，由爷爷嫲嫲凑大，自细便有被遗弃的感觉。为证明自我价值在家中活得像个小佣人，中学更一力承担煮饭等所有家务，更到爷爷嫲嫲睡了才有私人时间。可惜这种寄人篱下的不安感，让她心中埋下“一定要做个有用的人，尽快离家出走”的念头，她坦言：“我不想一辈子就待在这个家里面做家务，我很想拥有一个是我自己的有选择权的家，拥有一个属于自己的家。”后来邓萃雯误打误撞地踏上演艺之路，可惜入行后爷爷嫲嫲相继离世，连居所都成问题。当时月薪只有六千元的邓萃雯要支付四千五的房租，为了过活邓萃雯不眠不休地接戏，就算病了也不敢请假：“我还要养车，我养了车以后就养不活自己了，所以我只能把自己活成一头牛，我不用睡觉，可以两个戏同时在拍，只要不晕倒绝对不请假。”

邓萃雯为表现专业压抑情绪

邓萃雯续指，知道自己不是大美人，也没有后台，唯一的竞争力就是比别人更勤奋、更不怕吃亏：“，我要让公司觉得这个女孩很乖、很好用，我每一次跟公司谈合同的时候，我都会告诉自己一定要搏一搏，因为我知道我一定要硬著头皮不妥协，我才能养活自己。”为了表现专业，邓萃雯在投入角色时都会压抑情绪，尽管面对与男友分手、唯一的偶像跳楼结束声明、好友患末期癌症等悲痛消息，都只能压抑情绪继续演出，全因工作是自己唯一能捉紧的东西。不过她发现因原生家庭令她非常没有安全感，只能用外界提供的方法去弥补，即使已经大红大紫，赚了很多钱都没有办法去填补心灵空虚：“好像拥有了这些身外物之后，我还是没有安全感，反而觉得更空虚、更不快乐。因为我拼尽全力，但是我拿到的东西，并不是我需要的。”

邓萃雯学会爱自己

邓萃雯透露经过多年后，终于觉悟学会爱自己，不会再把幸福定在一个很遥远的目标上面，疼爱自己，活在当下的。至于谈到“登六”的心态，邓萃雯笑言：“我现在还是充满好奇心，还是依然爱玩，我还是很喜欢自己，很想疼爱自己。我想多做有趣的事情，遇到能谈判的时候，我还是会搏一搏的。因为到了人生这个阶段，还有甚么可怕的，对不对？”并表示不用再介意别人怎样看，最在意的是自己开开心心：“勤劳的终点不是勤劳，野心的终点更应该是自由和满足。”