无线艺人赵璧渝（Osanna）入行13年走过高低起伏，近年除了演员身分外，还解锁了新技能，成为一名专业的颂钵疗愈师与瑜伽导师。从当初对未来的迷惘，到如今懂得透过声音与呼吸寻回内心的平静，Osanna用自己的经历证明：只要不放弃自我增值，人生随时能敲响优美的新乐章。

在等待中学会增值　从瑜伽到颂钵疗愈

谈及考取颂钵疗愈师的契机，Osanna接受《香港01》专访坦言自己一直热爱养生与天然疗法：“我本身真系好钟意养生同天然自然嘅嘢，之前考咗瑜伽，对中医亦有研究。近年流行颂钵，了解咗背后嘅理论，觉得听声好疗愈，又可以帮身体疗愈痛症，同瑜伽嘅理念好相近。既然有时间，不如学多样嘢，将两者融会贯通，既可以帮到自己，又可以帮到有需要嘅人。”

回顾赵璧渝的星途，她自2013年毕业于第26期无线电视艺员训练班入行，曾在《逆天奇案》及《法言人》中凭干练角色“Coco”展现出众演技。在长达十三年的演艺长跑中，她深刻体会到演员等待通告时的被动与心酸。面对“等拍戏”的常态与演艺事业的低潮期，Osanna曾感到迷惘，但她选择以积极态度面对：“以前会觉得好担心、好迷惘，坐喺度望天打卦。但后来一转念，既然有时间，不如增值吓自己，学啲演艺以外嘅嘢。呢个过程除咗系生活体验，仲可以认识唔同嘅人，当系为做戏累积素材。”

主动争取机会　坦承“面皮薄”仍勇敢敲门

没有经理人合约的她，如今以自由身姿态发展，除了接拍剧集、短剧及综艺节目外，更积极试镜及尝试做主持与KOL。她更透露过去曾主动到监制房敲门争取机会：“其实我面皮好薄！但冇办法，唔可以咁被动，要努力争取。虽然会惊阻到人或者怕被拒绝，但都要勇敢话畀人听‘我想做、我想要’！”

谈到娱圈流传“咸猪手黑名单”，Osanna坦言曾听闻过所谓的“黑名单”，亦曾见证有一线女演员在演戏过程，遭到“黑名单”男演员多次以肢体接触为由借机抽水惹起不满，当众怒斥对方恶行：“当时系拍Office戏，同场系有其他演员喺度，当时𠮶名女演员同𠮶名男演员有身体碰撞，个女演员当时即刻出声话对方‘你撞到我敏感部位，你可唔可以小心啲’，当时场面好尴尬全场静晒，同埋𠮶阵时我哋系好新系训练班出出嚟，大家你眼望我眼唔敢出声。但呢件事令我警惕，女孩子一定要学会保护自己，当感觉有唔妥就要保持安全距离。”Osanna又指当遇到“咸猪手黑名单”男艺人时，都会打醒十二分精神，保持安全距离，避免对方趁打招呼时伸手触碰自己身体。

感恩母亲无条件支持　盼具备底气迈向下一阶段

纵使娱乐圈收入不稳定，Osanna十分感谢家人，特别是母亲的一直包容与支持：“真系好多谢妈咪，佢好锡我！以前可能帮补唔到家人，现在有教班、有 workshop，经济稳定咗，间中都可以畀到少少家用，算系一份心意同进步。”

谈到感情与未来，Osanna笑言母亲没有施加结婚压力，而现阶段的她更希望在事业上继续冲刺：“女人要有返啲底气，唔好只系睇人面色。而家知道任何嘢都需要资金支持，所以想自己有能力、有底气，稳步建立好事业同品牌，先再去考虑下一个人生阶段。”

场地提供：Relax Ma Singing Bowl Therapy