现年20岁的“声梦小花”姚焯菲（Chantel），目前正于美国纽约大学（NYU）展开大二留学生活。近日她现身网络节目《缅甸堂》接受主持笔华棋（Matt）专访，罕有剖白由新西兰到纽约升学的种种辛酸与挣扎。镜头前她不仅直认异地求学压力大到狂喊，更主动公开18岁后首次饮醉断片的经历与青春期反叛往事；其条理分明且超龄成熟的思维，随即掀起网民热烈讨论。

留学异乡文化冲击与学业压力爆煲

姚焯菲在访问中分享远赴新西兰升学时的适应困难，坦言当地生活节奏缓慢，要融入外国人圈子极度吃力，一度产生严重沟通障碍与孤独感。其后转往纽约求学，同时要兼顾香港演艺事业，沉重学业压力令她不胜负荷。她直认自己是个“喊包”，更透露曾因担心成绩而痛哭：“好惊会好似70几可能一个C嚟嘅喇已经，所以好惊，咁就㖊日就喊咗。”言语间尽见她对学业的极高自我要求。

自省“好失礼”痛定思痛展现超龄自律

谈及成年后的破格经历，姚焯菲罕有谈及18岁后曾与家人朋友外出聚会，人生第一次饮至“断片”，直言当晚发生的事已完全零记忆，承认自己有少少失礼。她表示翌日虽无严重头痛，却仍感头晕及水肿，令她深觉饮醉酒“好 Pointless”：“因为你都唔会记得发生咩事。”谈到爸爸反应，她笑指对方当时虽然生气，却未有严厉责骂，只点醒她一句：“你下次就知道啦。”这次经历让她认清自身酒量与界线，获主持大赞处理手法极具理性与自律。

青春期沉迷打机引发家庭冲突

谈到青春期反叛岁月，姚焯菲主动重提当年因沉迷打机与家人爆发严重摩擦的往事。她忆述疫情期间极度依赖网络游戏与朋友维持联系，却被父母限制每日只准玩40分钟，双方一度爆发激烈争执。她笑言父亲当年提议她参加《声梦传奇》，其实是想借机让她戒打机：“其实我都系畀你去试下，你COVID唔好成日打机啦”，严父原意是想让她外出“撞板”受挫，没想到最后反而助她顺利入行，意外改写星途。

尽管演艺事业发展顺遂，姚焯菲依然坚持兼顾繁重学业，全因入行前早已与父母达成“必须大学毕业”的铁律共识。她坦言歌手生涯比学生阶段复杂艰难得多：“喺乐坛里面，咩系赢到，你要好多Factors要去顾”。凭借这份过人的决心与成熟，她最终选择入读纽约大学修读音乐商业专业，期望深入了解幕后经理人运作及市场策划机制，为未来的全方位星途铺路。