11月11日晚，在广州举行的2025年全运会跳水项目男子10米板决赛中，世界冠军曹缘，以3.50分之差，惜败热门选手练俊杰，获得全运会男子10米台亚军，这也是他的全运会第二银。

1995年出生的曹缘今年30岁，三十而立的他此前已收获4枚奥运会金牌、5枚世锦赛金牌和4枚全运会金牌。而今年，他以两枚银牌，结束了自己的第五届全运会之旅。

2024年的巴黎奥运会，29岁的曹缘，在10米跳台决赛中用完美而稳健的发挥，在另一名队友杨昊出现失常的情况下仍蝉联冠军，也为中国跳水队实现奥运会三连冠，是中国的跳水明星。

全运会之旅 个人全能摘银

在11月5日的跳水男子个人全能决赛中，曹缘以963.05分获得亚军。全运会跳水男子全能项目堪称“极限运动”：队员们要分别完成10米跳台和三米板的各6轮动作，即总计12轮动作，比赛强度是其余单项的两倍。

作为全场唯一的90后老将，曹缘感受到了岁月和伤病带来的压力：他在10米跳台第五轮比赛中出现了重大失误，得分仅有44.40，排在全场第11位，无法向冠军发起冲击，最终卫冕失败，与金牌失之交臂。

身兼跳台、跳板两项 成为世界跳水界奇人

板台切换难度极高，因此大部分选手都尽可能专注一个项目，而曹缘却能身兼跳台和跳板两项，成为跳水界的奇人。

跳台是固定的平台，核心是拼动作爆发力与空中完成度；跳板是动态的，需精准把控人板节奏实现“人板合一”，两者技术逻辑差异极大。

曹缘不仅能在两者间灵活切换，还得付出双份训练量。曾有陆媒报道出，他备战时长一天可以达到15小时，既要磨合跳台动作，又要练跳板动作，再加上个人项目和力量训练的经历，这种适配能力在业界很难有人做到。

不悔坚守跳水 来日再接再励

16年前曹缘首登全运会便夺下金牌，历经五届全运会历经五届全运会，当年的稚嫩小将已成为众多跳水选手的标杆与榜样。男子跳水10米台冠军练俊杰公开表达对他的赞赏：“曹缘优秀的作风和对跳水项目的付出都值得自己学习，他是下山的神！”

曹缘表示，年龄增长和陈年伤病带来的身体机能下降，已成为延续运动生涯的一大阻碍。一天内经历了预赛、半决赛和决赛的18轮比赛，让他难以保持最佳状态。正如他此前提到过的一样，感觉身体的恢复速度远不如20岁的时候，比赛中偶尔会感到吃力。

在全运会结束后，曹缘对北京队表达了感激之情。他认为北京跳水队是他强大的精神支柱，给予了他无尽的支持和鼓励。他期待年轻队员能够继续努力，争取为北京赢得更多荣誉。