近日，“弥渡山歌”在抖音平台爆火，短短几天播放量已达29亿。这首出自云南大理弥渡县的国家级非遗曲目，在经过内地影片平台B站up主“羊音乐”的改编之后，成为了爆红BGM。随后出现的“弥渡山歌手势舞”，因其欢快的旋律、简单的动作迅速吸引大量明星网红模仿。海外TikTok用户也自发传播，众多海外网民跟跳、翻唱。

“弥渡山歌”是国家级非物质文化遗产 “弥渡民歌” 的核心代表作，2011 年随 “弥渡民歌” 整体入选第三批国家级非遗名录。2025年9月，B站up主“羊音乐”上传了一条影片，将弥渡山歌和Phonk曲风融合，既保留了传统山歌的韵味，又加入新潮的元素，使得“弥渡山歌（Phonk版）”成为了一首强鼓点、快节奏、适配短影片卡点需求的歌曲。

2025年12月，抖音平台出现以弥渡山歌为BGM改编的手势舞，因其节奏欢快、动作简单，迅速吸引众多明星网红模仿。短短几天，其词条播放量已达29亿。

黔南文旅、大理文旅直接将其作为文旅宣传影片的BGM，用于推广景点、美食。此外，还将其与云南传统打歌舞组合传播，实现了“听山歌、跳打歌”的完整文旅体验。

2026年1月，海外社交媒体平台TikTok、YouTube出现大量跟跳、二创，海外网民身着中国传统服饰，随着弥渡山歌翻手、转腕、合掌，称赞 “中文旋律太好听”。弥渡山歌的爆火，成为中国文化出海的典型案例之一。