端午节习俗会吃粽子、赛龙舟，但台湾民俗专家杨登嵙指出，端午节并不适合互祝“快乐”，而是要说“安康”、“平安”或“吉祥”，因为这天是祭祀节日，纪念3位历史人物的悲壮故事。

端午节未有确切起源，现今有3种较广为流传的说法，一是战国时期遭楚怀王、楚襄王驱逐的屈原，后来楚人得知屈原投汨罗江殉国，便驾龙舟到江上、敲锣打鼓驱赶鱼虾，又做粽子投江，以免鱼虾啃坏屈原尸身。

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二是东汉孝女曹娥不忍父亲尸沉舜江找不回遗体，她在5月初五投江自尽以悼父，后来曹娥的遗体抱著亡父浮出水面，人们感念曹娥孝节，就在龙舟供奉曹娥塑像。第三则是纪念伍子胥含冤而死，5月初五又遭吴王夫差以皮革裹尸投江，吴国人会在这天乘船到江上打捞伍子胥的尸体。

无论是哪个说法，都离不开3位古人的离世，因此端午节和清明节一样，不适合互祝“快乐”，而是应该互道“安康”、“平安”或“吉祥”。况且划龙舟本身是一种健身运动，从“促进民族健康”的观点看，自然值得发扬。

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